Рецепт приготовления вкусных и полезных наггетсов в духовке. Ты можешь их есть и худеть! Ингредиенты: Филе - 1 шт. (290 г) Яйцо - 1 шт. Отруби ржаные - 2 ст.л. Чечевица - 2 ст.л. Соль, сушеный чеснок, приправа для курицы - по вкусу Подписывайся на мой канал в Телеграм, где я научу тебя худеть вкусно, сытно и без подсчета калорий: https://t.me/esh_i_hydey