Comrades: беговое приключение в Африке

Comrades Marathon — один из наиболее известных и престижных ультрамарафонов в мире. Участие в нем — это физическое испытание и возможность пережить неповторимое спортивное путешествие, которое останется в памяти на всю жизнь. Трасса длиной 90 км проходит по территории провинции Квазулу-Натал в Южной Африке. Comrades известен своими традициями, солидарностью и эмоциональной поддержкой участников и проводится уже более 100 лет. Чтобы разобраться в феномене забега, мы пригласили в гости увлечённую бегунью на ультрадистанции, трёхкратного финишёра Comrades Marathon и руководителя Новосибирского филиала I Love Supersport Ксению Егошину. Если вас манят спортивные путешествия в другие страны, вы мечтаете об экзотических стартах, присоединяйтесь к эфиру, из которого вы узнаете: ⚡️Почему Comrades Marathon — легендарный старт. ⚡️Почему каждый год финиш и старт забега меняют местами. ⚡️Как стать золотым финалистом и получить три медали на финише за два года. ⚡️Как зарегистрироваться на забег. ⚡️Как и сколько нужно тренироваться, чтобы получить удовольствие от такого непростого старта. ⚡️Как спланировать поездку: бюджет, логистика и сборы. ⚡️Профиль и детали трассы. Ксения поделится своими наблюдениями и советами по тактике бега на различных участках трассы. ⚡️Впечатления и атмосфера Comrades Marathon, и почему участники Comrades стараются вернуться туда вновь и вновь. ---------- Подписывайтесь на нас в соцсетях: https://t.me/ilovesupersport https://vk.com/ilovesupersport https://www.instagram.com/iloverunning_russia/