Упражнение "Ай, да Я"

Как мы прорабатывали страх видимости и стеснение в йога-туре прошлой осенью в Грузии. Упражнение : "Ай, да Я". Если вы боитесь публичных выступлений, вы не одиноки. Прежде всего, вам следует разобраться, что такое страх. Страх – это ожидание боли. Так реален ли ваш страх или вымышлен?. Преодолейте свой страх перед публичным выступлением: с 15 марта начнётся онлайн-курс http://www.accord-center.ru/2017/02/07/distantsionnyj-kurs-gorlovoj-lotos-14-marta-3-aprelya/