00:13 с чего начинать закаливание Я преодолеваю себя! Ощущение холодного шока, тренировка дисциплины и победа над страхом. #ледяноеиспытание #погружение #холод #эксперимент #здоровье #силаволи #природа #фитнес Я в ВК https://vk.com/aleksandrborshevskiiphoto Донат https://yoomoney.ru/quickpay/fundraise/button?billNumber=17VKOKCL4C4.250124