20260119 САМОРЕГУЛЯЦИЯ на ВИШУДХУ и АДЖНУ

Вишудха - горловой центр, центр ЭФИРА, центр нашего звучания, переводится «Очищенная», она про силу легкости, в отношениях, в общении, в звучании в этом мире Аджна - центр «третьего глаза», центр нашей воли, переводится «Приказ», она про наше внимание, про то насколько мы можем внимать этот мир в себя