Специальные беговые упражнения (СБУ)

Name: Специальные беговые упражнения (СБУ)
Uploaded: 2025-07-29T06:50:56+03:00
Duration: 3 min 14 s
Channel: Лыжи с Юлией Ивановой
Description: Комплекс выполняется на отрезке 30-80 м, по 2-3 подхода на каждое упражнение, после повтора возвращение к началу отрезка шагом

12+

6 просмотров

4 года назад

Комплекс выполняется на отрезке 30-80 м, по 2-3 подхода на каждое упражнение, после повтора возвращение к началу отрезка шагом