Разборка 002. Личная эффективность. Илья Тимошин и Олег Брагинский

22 подписчика

12+
12+

7 лет назад

ПожаловатьсяНарушение авторских прав

Разборка 002. Личная эффективность. Илья Тимошин и Олег Брагинский

22 подписчика

12+
12+

7 лет назад

ПожаловатьсяНарушение авторских прав
12+
12+

7 лет назад

Разборка – выжимка «Бизнес разборок» Ильи Тимошина и Олега Брагинского в формате вопрос-ответ. – С чего начинается личная эффективность? Какой шаг сделать, чтобы начать путь и увеличить эффективность? – Если нравится девушка, то время на неё найдёте всегда. Если есть любимое хобби, тоже будет возможность выкроить минутку. Личная эффективность начинается с решения. Мне необходимо сделать что-то быстрее, чтобы заняться тем, что нравится. Это не постоянная гонка, превращение в робота, забивание себя задачами каждую секунду. Эффективность – освоение навыков, позволяющих некоторые виды работ делать быстрее. Быстрее читать, писать, строить планы, программировать. – Получается каждый определяет свою сферу, где ему нужно быть эффективным? Нет общего стандарта? – В этом то и парадокс. Много людей, которые умеют быстро читать, но говорят: «набираю я хорошо, мне быстрее не нужно». Большинство людей осваивает один-два скоронавыка и останавливаются. Выигрывают у жизни 20-30 минут в день и говорят: «этого хватит». Но можно постоянно совершенствовать навыки, добавлять новые и каждый день, месяц выигрывать ещё чуть-чуть. Не доходя до маразма, не становясь роботом. Это необходимо, чтобы постоянно чувствовать пульс времени. Закон Мерфи гласит: «Работа склонна занимать всё отведённое на неё время». Сколько времени оставите себе, за столько и справитесь. Личная эффективность о том, чтобы каждый раз пытаться сделать работу быстрее и не оставлять себе запаса. Не о том, что «сделаю завтра, послезавтра» или «если не успею, чего-то не доделаю». – Собирается ком. – Да. Во-первых, собирается ком, начинаем суетиться. Потом начинает не нравиться. Думаем жить «slow life» (медленная жизнь). Зачем всё это напряжение? И поступаем наоборот: убираем из жизни одну активность, вторую. Выбираем между работой и любимыми, детьми и хобби. В конце концов живём только на самом необходимом. Представьте, если будем есть всю неделю только макароны по-флотски. Наверное, будет не очень вкусно. Будем радоваться походу в ресторан. Вот так же и дела. Чем больше дел, тем разнообразнее пища: для ума, тела и интересов. – Какие-то может быть упражнения или рекомендации? Что нужно делать, чтобы войти в этот ритм? – Конечно! Есть много хитростей, трюков, лайфхаков. Сейчас поделимся. Есть анекдот: Приходит мужчина к священнику и жалуется: – Мне так тяжело жить. На работе тяжело, детей много и прочее. Тот говорит: – Купи козу. – Зачем козу? – Ну попробуй, купи козу. Приходит мужик через время и говорит: – Слушай, стало жить вообще тяжело. – А ты продай козу. Продал и стало легче. Чтобы появилась эффективность, нужно начать коллекционировать что-нибудь. Модельки, которые нужно собирать. Потребуется выделить время. Или километры. Есть люди, которые покупают Harley Davidson и проезжают каждый день 100 км. Пробегают две половинки марафона. Каждый день читают 20-50 страниц книги. Как только у вас появляется такая цель, как только появляется маленький лист бумаги или Excel, где отмечаете «Сделано», тем тяжелее потом остановиться. Сначала окружающие смеются. «Я прочёл 20 листов бумаги» – ну, наверное, здорово. Потом 200, 1000. А потом вокруг образуются люди, которые тоже читают, и вы соревнуетесь «ты читал, а я нет». Эта микросреда, она заражает. Первое – нужно придумать, что собирать (километры, страницы, статьи). – То, от чего кайфуешь, да? – Да. Есть люди, которые грибы собирают, на рыбалку ходят. На велосипеде круги наматывают. Второе – это другим рассказывать. Дай бог в окружении появится несколько человек, которые подхватят. В коллективе проще быть эффективным. – Получается личная эффективность начинается с дисциплины? – Да. – Интересно. Если говорить про самодисциплину, про основу личной эффективности. Если нужны какие-то внешние стимуляторы, то лучше этого не делать? Или делать? – Нет, лучше не делать. Важно быть в ладу с самим собой. Не нравится бегать – не бегайте, можно ходить. Не нравится книги читать – пойте. Когда мы начинаем заменять свою активность чужой, во-первых, это будет тяжело; во-вторых, всё равно соскочите. Любая попытка насильной диеты или занятий спортом заканчивается тем, что рано или поздно соскакиваешь. И потом всю жизнь рассказываешь: «я тоже бегал» или «я тоже писал». Вот не нравится – не делай. У японцев есть термин, называется «икигай». Это то, что тебе нравится, приносит пользу, на чём зарабатываешь и меняет мир. И вот когда находишь свой икигай, жить становится проще. Твои поступки полезны в четырёх ипостасях. До скорой встречи в Школе траблшутеров и да пребудут с вами знания! Олег Брагинский в YouTube: https://goo.gl/PjsgBE Олег Брагинский ВКонтакте: https://vk.com/olbraginsky Олег Брагинский в Интернет: https://braginskyoleg.com/ Олег Брагинский в SoundCloud: https://soundcloud.com/trblshtrs Олег Брагинский в Facebook: https://www.facebook.com/obraginsky Олег Брагинский в LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/olegbraginsky/ Олег Брагинский в Instagram: https://www.instagram.com/oleg_braginsky/

, чтобы оставлять комментарии