Разбор от нашего тренера Венеры Акжигитовой. Разберем пользу упражнения и технику выполнения. Следите за нашими социальными сетями и не пропустите еще больше полезных упражнений⬇️ ✔️ Сайт Школы плавания №1: https://swim-school-1.ru ✔️ Телеграм-канал: https://t.me/swim_school1 ✔️ Телеграм-канал соревнований: https://t.me/swimschool1cup ✔️ Группа Вконтакте: https://vk.com/swim_school1