Функциональная тренировка с гантелями Отличный комплекс по системе функциональной тренировки. Эта тренировка предназначена для представительниц прекрасной половины человечества. Так же вам понадобятся гантели или их заменители. Тренировка направлена на все группы мышц. Вы можете её делать в круговой формате или сетами. Отличного настроения и приятной тренировки с https://www.instagram.com/elechkasport С заботой, твои «Мотэ» #тренировка #гантели #motefitness