ПОНЯТЬ других и СБАЛАНСИРОВАТЬ себя.mp4

Гость выпуска — Юлия Захарова, специалист по психологическому типированию и тренер Международного института нейроинтеграции. Юлия более 10 лет помогает предпринимателям, родителям и обычным людям не сгорать на работе и в жизни, а включать «режим баланса» в любых условиях. Поговорили о многом: * почему мы так много делаем, но не чувствуем результата * как знание типа личности клиента или ребенка может превратить хаос в понятную систему. * как с помощью простых нейрофизиологических практик укрепить стрессоустойчивость, повысить эффективность и при этом не превратиться в робота. Юлия - тот самый "сапожник с сапогами". Она на своем примере показывает, как гармонично вписать в 24 часа работу, семью, хобби и качественный отдых. Самое ценное ждет в конце - пятиминутные лайфхаки для дома, чтобы быстро перезагрузиться и почувствовать прилив сил. Без вложений, ретритов и специальной подготовки. Это именно то, что доктор прописал от выгорания. А в соцсетях Юлии ищите ещё больше техник и подробности о её продуктах. Юлия в ВКонтакте: https://vk.ru/ya_yuliya_zaharova Телеграм канал: https://t.me/ya_yuliya_zaharova_channel Инстаграмм (запрещенная в РФ): https://www.instagram.com/ya_yuliya_zaharova?igsh=N2Y1cG50ZGtjcW5v