Мяч для фитнеса «ФИТБОЛ-75» с насосом Bradex SF 0186 SF 0187 SF 0241

9 подписчиков

12+
12+

15 просмотров

год назад

ПожаловатьсяНарушение авторских прав

9 подписчиков

12+
12+

15 просмотров

год назад

ПожаловатьсяНарушение авторских прав
12+
12+

15 просмотров

год назад

Фитбол , выдерживающий нагрузку до 120 кг, тренирует пресс, бёдра и ягодицы, развивает силу, гибкость, координацию и корректирует осанку. Даже если Вы просто сидите на нём, то всё равно происходит напряжение разных групп мускул, и единственным условием является сохранение совершенно ровной спины во время выполнения упражнения. Фитбол идеален для занятий аэробикой и во время прохождения реабилитационных комплексов упражнений; он может использоваться даже беременными женщинами, не отказавшимися от физических нагрузок.