Мастер-класс: основы воркаута

Вице-президент Федерации Воркаута России, чемпион России и Европы по стритлифтингу Михаил Китаев покажет, как правильно выполнять разминку, различные отжимания и подтягивания. А лучшим местом для тренировки станет обновленный парк 50-летия Октября в районе Проспект Вернадского.