Наталья Авсеенко о стрессе, о дыхании и как себе помочь в ситуации стресса

Во время информационного бума человек особенно подвержен стрессам. Как можно контролировать стресс, как можно отпустить ситуацию стресса, как может помочь осознанное дыхание? Трансформационные программы https://natalieavseenko.com/