УМНАЯ ТРЕНИРОВКА: оздоравливаем тазобедренный сустав

Name: УМНАЯ ТРЕНИРОВКА: оздоравливаем тазобедренный сустав
Uploaded: 2025-04-24T15:02:57+03:00
Duration: 27 min 11 s
Channel: Константин Некрасов | фитнес-тренер, биомеханика
Description: Оздоравливаем тазобедренный сустав, привлекаем кровоток, даем движение и легкость. Разминаем ноги и вращаем позвоночник.

12+

63 просмотра

год назад

Оздоравливаем тазобедренный сустав, привлекаем кровоток, даем движение и легкость. Разминаем ноги и вращаем позвоночник.