Ежу понятно 344. Выносливость. Константин Пономарёв и Олег Брагинский

Разбираем сложные понятия простым языком, да так, что и ежу будет понятно! 00:00 Вступление #ЕжуПонятно #Пономарёв #нетвойне 00:13 Что такое выносливость? 01:14 Как выносливость помогает в жизни? 03:10 Как понять свою выносливость? 05:14 Сферы жизни выносливости 06:17 Предел выносливости 07:58 Эффективная выносливость 09:26 Лайфхаки выносливости 10:41 Ошибки в выносливости 11:33 Мотивация для изучения навыка выносливость Теперь и ежу понятно, что такое выносливость! Константин Пономарёв в Telegram: https://t.me/live_investor Константин Пономарёв ВКонтакте: https://vk.com/psihoterapevt Константин Пономарёв в Instagram: https://instagram.com/crypto_konstantin Константин Пономарёв в YouTube: https://youtube.com/c/КриптоКонстантин Олег Брагинский ВКонтакте: https://vk.com/olbraginsky Олег Брагинский в Интернет: https://braginskyoleg.com Олег Брагинский в Facebook: https://facebook.com/obraginsky Олег Брагинский в SoundCloud: https://soundcloud.com/trblshtrs Олег Брагинский в LinkedIn: https://linkedin.com/in/olegbraginsky Олег Брагинский в Instagram: https://instagram.com/oleg_braginsky