Иногда нам кажется, что наша жизнь определяется событиями, которые с нами произошли: детством, отношениями, травмами, опытом прошлого. Но что, если дело не только в самих событиях? На этом прямом эфире мы исследуем, как однажды созданные нами мысли и выводы о себе становятся убеждениями, а затем начинают управлять нашей жизнью. Вы узнаете: — почему мы часто повторяем одни и те же сценарии; — как формируются убеждения о себе; — почему мы принимаем свои мысли за факты; — как отделить реальность от истории, которую мы когда-то себе рассказали; — какие вопросы помогут увидеть свои привычные реакции и изменить отношение к себе. В ходе эфира Марина Невская предлагает практику, которая поможет посмотреть на свои жизненные ситуации иначе: увидеть не только то, что произошло, но и тот смысл, который мы этому придали. Возможно, ваша история о себе — это не вся правда о вас. И путь к себе начинается с момента, когда вы начинаете видеть себя настоящего.