Как надеть беговые лыжи

Если вы только встаете на лыжи, то один из первых вопросов — как правильно надеть лыжи и застегнуть крепления. В этом видео тренер I Love Skiing Денис Данченков показывает базовые шаги: как поставить ботинок в крепление, на что обратить внимание при защелкивании и как убедиться, что лыжа зафиксирована правильно. Эти простые действия помогут чувствовать себя увереннее на старте тренировки и быстрее перейти к самому катанию. Тренировки в Школе лыж — https://ilss.site/3zi Подписывайтесь на нас в соцсетях: https://t.me/ilovesupersport https://vk.com/ilovesupersport https://ilss.site/max