Безопасность запястий и кулаков во главе угла. Если заболят руки, то круто бить не получится. Будет срабатывает инстинкт самосохранения, сдерживаю й руку от соприкосновения с целью, которая влечёт болевой эффект. Положение кулака в начальном этапе постановки удара. Подробности о постановке удара с тренажером панчера можно посмотреть на boxing-club.ru