12+10:00
Пробуждающий комплекс. 10 минут. Елена Гаврилова
784
просмотра
2 года назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/491183/
21
30.12.2024
15/30 минут: комплексы по йоге
21 видео
12+
12+14:46
Суставная гимнастика. Комплекс 15 минут. Антон Клейман
317
просмотров
2 года назад
12+32:00
Йога для всего тела за 30 минут. Павел Свинцов
491
просмотр
2 года назад
12+15:35
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ Укрепление мышц кора и ног комплекс 15 минут. Екатерина Андросова
245
просмотров
2 года назад
12+30:00
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ Растяжка ног лежа комплекс 30 минут. Екатерина Андросова
342
просмотра
2 года назад
12+17:07
ЙОГА ДЛЯ ПЛЕЧ комплекс 15 минут. Екатерина Андросова
400
просмотров
2 года назад
12+30:00
АСАНЫ СТОЯ Укрепление ног комплекс 30 минут. Екатерина Андросова
111
просмотров
2 года назад
12+30:04
ХАТХА-ЙОГА Кольцевые захваты начало комплекс 30 минут. Екатерина Андросова
75
просмотров
2 года назад
12+15:07
ШАВАСАНА Расслабление в йоге комплекс 15 минут. Екатерина Андросова
245
просмотров
2 года назад
12+16:18
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ Растяжка спины лежа комплекс 15 минут. Екатерина Андросова
598
просмотров
2 года назад
12+16:18
АСАНЫ СТОЯ Укрепление ног комплекс 15 минут. Екатерина Андросова
195
просмотров
2 года назад
12+16:18
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ Растяжка ног лежа комплекс 15 минут. Екатерина Андросова
154
просмотра
2 года назад
12+31:36
ЙОГА ДЛЯ СПИНЫ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ комплекс 30 минут. Екатерина Андросова
319
просмотров
2 года назад
12+05:00
5 МИНУТ 3 полных круга - Сурья Намаскар (Приветствие солнца). Екатерина Андросова
648
просмотров
2 года назад
12+19:58
Хатха-йога 15 минут падмасана (поза лотоса). Екатерина Андросова
68
просмотров
2 года назад
12+16:24
ХАТХА-ЙОГА 15 минут вытяжение и расслабление мышц спины и ног. Екатерина Андросова
299
просмотров
2 года назад
12+15:44
ХАТХА-ЙОГА 15 минут укрепление мышц кора, спины и ног. Екатерина Андросова
310
просмотров
2 года назад
12+15:56
Утренний пробуждающий комплекс пранаям. 15 минут. Екатерина Андросова
584
просмотра
2 года назад
12+15:12
Как быстро поднять энергию. 15 минут. Екатерина Андросова
238
просмотров
2 года назад
12+15:53
15-минутная утренняя практика хатха-йоги и медитация «Три точки концентрации». Анастасия Исаева
440
просмотров
2 года назад