КАК ВЫБРАТЬ ПРАВИЛЬНОЕ РАСТИТЕЛЬНОЕ МАСЛО?
(Это прям совсем если вкратце)
✔️Прежде всего нужно сказать о способе получения масла.
Есть три основных способа получения:
1) в больших объемах - на промышленных металлических прессах
2) быстро - на шнековых прессах больше похожих на соковыжималку
3) ручные или гидравлические пресса, где масло получают путём отжима в бочонке.
И здесь уже кроется ответ: настоящее полезное, живое масло можно получить только посредством отжатая сырья на ручном или гидравлическом прессе.
Обратите внимание на то, что, чтобы получить качественный продукт, нужно, чтобы сырье в процессе отжима:
- не нагревалось
- не измельчалось
- не соприкасалось с металлом (именно с горячим)
*кстати узнать, измельчается ли семечка можно просто, посмотрев на жмых (то, что получается после отжима).
Это должна быть просто сплюснутая сильно семечка. Если же это больше похоже на муку, то, скорее всего, сырье измельчалось, а, значит процесс окисления был запущен ещё до отжатая масла. Конечно, пользы от такого продукта будет намного меньше🤷🏽♀️
Хранение.
Настоящее масло имеет короткие сроки хранения.
Никогда льняное масло не может иметь срок годности 8!!!! месяцев! Плюс хранится оно должно в холодильнике и желательно в тёмном стекле!
Качественное сырье👌
Выбирайте не просто этикетку «холодный отжим», а действительно правильный способ получения масла: а именно в бочонке.
Напоминаю, что по ГОСТу холодный отжим допускает нагревание сырья до 75 градусов. Поэтому, железные шнековые «пресса» в БОЛЬШИНСТВЕ случаев (есть исключения, кто не нагревает до 75) убивают всю пользу за счёт измельчения, нагрева и соприкосновения с металлом семечки. Как итог
- уже окисленное или частично окисленное масло. Ну и дешевле обычно такое масло, ведь не надо ждать по несколько часов, а то и суток, пока оно накапает плюс оборудование стоит в десятки а то и сотни раз дешевле.
Любите и берегите себя и выбирайте для себя лучшее!
В телеграмме поделилась группой Леонида, у которого заказывала сыродавленное масло. Ссылка ниже и полезной инфой про масло.
https://t.me/estesvenno
#Сыродавленноемасло #каквыбратьмасло
СБОР УРОЖАЯ. СНЯЛА ЛИМОНЫ И ГРЕЙПФРУТЫ.
Апрель - время цветения цитрусовых, поэтому оставшиеся плоды будут мешать созреванию нового урожая, а сами плоды станут менее сочными и вкусными.
Это все отдастся хозяевам, когда они приедут. Лимоны они просили не срывать для себя - их всего 23 штуки, они возможно перед отъездом сняли часть. А на грейпфруты дали добро на те, что сами падают. Дерево богато плодами. Собрала 55 грейпов. Они просили оставить 20-30 штук для них.
Вечером помимо нашей беременной Пигалицы пришла еще одна беременная кошка к костру и легла за спиной.
12.04.26
#сборурожая #сборлимонов #сборгрейпфрутов #сборурожаявабхазии
«СИМВОЛ СВЯТОГО ДУХА ПОЖАЛОВАЛ»
Это выражение означает внезапное или долгожданное присутствие Божественной благодати, озарение, мир или знак свыше, часто ассоциирующийся с голубем. Это символизирует чистоту, нежность и сошествие силы Божьей, приносящей утешение, истину или призвание.
Явление голубя (как при крещении Иисуса) символизирует мир, чистоту, безгрешность и присутствие Святого духа.
«На них пожаловал символ Святого Духа» - произошло освящение, пришло вдохновение или утешение.
Из Интернет пространства (ИИ)
#символсвятогодуха #белыйголубь #святойдух
#освящение #благодать
Жизнь любого живого существа священна и неприкасаема. Ты не создавал ее, чтобы лишить или продать... Просто осознай это🕊️💛
#жизньнеприкосновенна #жизньсвященна #райсейчас
#царствонебесное #пробуждение
#просветление
#абсолютнаялюбовь
Вяленая абхазская хурма. 1кг 400-500р Лучше брать у проверенных продавцов, коих совсем немного.
Бывает внутри плесень образуется.
Она натуральная и ни чем не обработана.
Я как то сама сушила👌
#мукбанг #асмр #asmr #вяленаяхурма
В Гагре появилась первая клубника. Говорят из турции. Цена 700р и 1000р.
#мукбанг #асмр #asmr #мукбангклубника #клубника
РАСПАКОВКА продуктов.
Цены на рынке в Гагре (Абхазия) на 07.04.26
Клубника 1кг 700, 1000
Мед акации баночка с сотами 800р
Апельсины 1кг - 100р
Хурма сушенная 1кг - 400р
#распаковка #ценывгагре #распаковкапродуктов #еда
«Прежде чем выпрямлять горбатого, сделай нечто более трудное - расправь свои плечи.»
#Будда #исцелисначаласебя
#абхазскийгрейпфрут #мукбанг
Эта цитата из эссе Эрнста Юнгера «Уход в лес» (1951). Юнгер предупреждает, что обмен свободы на комфорт и защиту со стороны государства (положение домашнего животного) неизбежно ведет к утрате человеческого достоинства и превращению человека в ресурс, судьбой которого распоряжаются (убойный скот).
Эта фраза - критика потребительского общества и технократического государства, где безопасность становится важнее свободы.
#Свобода #духсвабоды
Еще один чудесный месяц. Неизданные моменты февраля. Магнолия СУЛАНЖА это «фантастика» (сначала на ней распускаются цветочки, а после окончания цветения -листья)
#гагра2026 #февраль2026 #моментыфевраля #абхазия2026 #красотавовсем
ПО ТВОЕМУ ПОЛУЧИЛОСЬ ПЕРЕДАТЬ?
САМОПРОБЫ НА РОЛЬ МАМЫ МАКСА (видео из 3х кусочков)
MAMA МАКСИМА (встревоженно)
-Макс, Даша пропала!
Ты видел ее сегодня?
MAMA МАКСИМА (с удивлением)
Геннадий Петрович что ли?
Максим кивает.
МАМА МАКСИМА
(Лапшину)
Он просто нелюдимый.
Но вроде не трогает никого.
МАКСИМ (маме)
Я на велике покатаюсь.
MAMA МАКСИМА
Дома сиди! Видишь, что вокруг творится?
Дети пропадают!
#самопробы #сьемкисериала #сериалэльбрус
Неизданные моменты Марта 2026, Абхазия, Гагра..
Природа…животные…сьемки в сериале Эльбрус.. закат на 16 этаже в лифте отеля.. встречи.. новые знакомства…мартовские туманы.лошадь в черте
города.посиделка к костра..
P.S. Текст песни призывает замедлиться, ощутить безопасность в «священной тишине» природы, отпустить прошлое и позволить себе стать целостным🕊️ какие мы и есть💛
#моментыжизни #гагра2026 #март2026
#весна2026 #моментымарта
РЕЦЕПТ ОВОЩНОГО КВАСА
Его можно пить так (он полезен) и для хлебосыра, что в предыдущих постах.
Процесс молочнокислого брожения, лежащий в основе квашения, с древнейших времен используется людьми для приготовления освежающих напитков и заготовки овощей.
Берете свеклу, морковь и капусту (это три базовых элемента!) возможны различные варианты с редькой, репкой, брюквой, топинамбуром, прочими овощами, но для начала начните с трех... в равных частях (или капусты можно побольше в Зраза).
Натираете на все на крупной терке или мелко мелко нарубаете и заливаете водой, делайте консистенцию, как борщ густой (примерно 1 часть овощей и 3-3,5 части Воды).
Также для сдерживания роста патогенов на начальном этапе сквашивания, в общий «замес» добавьте трав (щепотками всех или по отдельности - тут уже ваши вариации)
Какие травы? Это - лист смородины, мяты, чабреца, хвоя, семена укропа, семена белой горчицы, гвоздика, перец и тд
И туда для первой закваски сок пары лимонов (но можно и без них). Если без лимонов, то травы обязательно. Если с лимоном, то травы по желанию. НО, лучше и то, и то))
Ставить его можно только в эмалированной посуде (без сколов) или в стекле или глиняной или фарфоровой посуде, но не в металлической, чтобы не было взаимодействий органических кислот с металлом.
Подойдут пищевые пластиковые ведерки или контейнеры.
Прикрыли крышкой - неплотно, или тканью и оставляете при комнатной температуре (20-30 град. . чем теплее, тем быстрее идут процессы) на пару, тройку дней.
ОБЯЗАТЕЛЬНО перемешиваете 2-3 раза в день - выпускаете газы (невыпущенные газы - также условия для дыхания/роста патогенов), при появлении пены, снимайте ее ложкой ...пробуйте на вкус - готовность, когда стало кислым на вкус.
КОГДА все сквасилось, стало кисловатым, процеживаем и убираем в холодильник, чтобы процессы остановились и не шло чрезмерного закисления (и тем более протухания).
Жмых можно съесть - можно удобрить землю! Можно сделать хлебцы. Хлебцы со Льном на вкус как бородинский хлеб)
Следующая, вторая, НОВАЯ порция кваса - делаете все тоже самое - но добавляйте вместо лимона, предыдущим квасом из холодильника в расчете 5-10% от объема водЫ.
И «слушайте» квас…..носом! Нос не обманет - если пахнет неприятно - все вылить, промыть все емкости с содой и сделать заново!
Кислый квас - основа здоровья вашего ЖКТ!
Здоровый ЖКТ - здоровы Вы!
——————————
И еще - если квас на вас действует сильно очищающе или вследствие каких-то болезней реакция пойдет - вводите его небольшими порциями и/или разбавляйте водой.
••••••••••
Косметический квас делайте на основе капусты и трав, семян укропа!
•••••••••
Квас также «помогает переходить» с одного питания на другое, например на сыроедение.
Меняет микрофлору на симбиотную. И на этапах смены питания помогает по насыщению витаминов и др моментов.
#рецептовощногокваса #ппрецепт #полезныйквас #квасдлямикрофлоры
«Пока ты полон гордыни и эго, ты не почувствуешь никакого желания отдавать свою волю Богу.
Но когда ты растешь в мудрости, ты видишь, насколько это мудро - отпустить поводья, отдавая их высшему Сознанию к твоему же величайшему благу.»
Муджи
#волябога #навсеволябога #высшееянасвязи #божьяволя #мудрость
Плавание в холодном море 10,9 градусов.
Сегодня 29.03.26 вышло 18 минут. По разному бывает. Нет какой-то привязки сколько нужно плавать
#плаваниевхолодномморе #закаливание #закалка #исцелениетела #омоЛожениетела #вздоромтелездоровыйдух
- Сколько времени у меня есть?
- У тебя есть Сейчас. Завтра - это соглашение, которое вы заключаете сами с собой, чтобы оставаться несвободными.
#Муджи #моментсейчас #естьтолькосейчас #естьтолькомиг
#завтранесуществует
27.03.26 18:36 закат в Гагре
Вчера ставила на таймлапс видео и невзначай засеклось сколько времени плавала. 10 минут помещается в 20 секунд таймлапса)) Температура воды в море 10,8 градусов.
Абхазия, Гагра. 28.03.26г 08:03
Тут еще был 3й день сухого, но я «вышла».
#плаваниевхолодномморе #закаливание #закалка
ПОСЛЕДНИЕ НЕДЕЛИ 2 или 3, ВНОВЬ ВОЗНИКАЕТ ПЛАВАНИЕ В МОРЕ. Плаваю каждый день.
Сейчас температура 10,4.
Сезон мартовских туманов - море прогревается потихоньку.
#закаливание #закалка #плаваниевхолодномморе #исцелениетела #очищениетела
nastyaimpuls ЧЕМ МОЖНО КОРМИТЬ ГОЛУБЕЙ?
ЗЕРНО И КРУПА
1) Перловка (ячневая крупа, голозерный, очищенный ячмень)
2) Пшеница (пшеничная крупа, полба)
3) Горох колотый
4) Гречка (любая)
5) Кукуруза дробленая (кукурузная крупа)
6) Голозерный/ очищенный Овес
7) Просо (корм для попугаев без овса)
8) Семечки подсолнечника сырые (много нельзя)
9) Рис бурый, нешлифованный
10) Фасоль очень мелкая (крупную надо обязательно измельчать
11) Чечевица (любая)
12) Нут измельченный
13) Расторопша (полезна для печени)
14) Соя
15) Маш
16) Copro
17). Вика
18) Panc
19) Люцерна
20) Мак (немного)
21) Лен (немного)
22) Кунжут (немного)
23) Конопляное семя (немного)
ЧЕМ НЕЛЬЗЯ КОРМИТЬ ГОЛУБЕЙ?
ХЛЕБ (ЧЕРНЫЙ, БЕЛЫЙ, СВЕЖИЙ, С ПЛЕСЕНЬЮ) БУЛКИ/ ПЕЧЕНЬЕ
ОВЕС/ЯЧМЕНЬ НЕОЧИЩЕННЫЙ (голуби глотают зерно целиком, поэтому зерно в острой, сухой оболочке может проколоть 30б и кишечник и привести к смерти птиц)
ОВСЯНКА (овсянку нельзя, т. к. она может слипнуться в зобу и перекрыть дыхательные пути, особенно, если птица больна)
ПШЕНО СЫРОЕ (без шелухи пшено окисляется и становится ТОКСИЧНЫМ ДЛЯ ПТИЦ) РИС ШЛИФОВАННЫЙ (обычный рис нельзя, он непитательный и может слипнуться в зобу, перекрыв дыхательные пути)
КОРМ ДЛЯ КОШЕК/ СОБАК, ЯЙЦА, МЯСО, МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ ОБЪЕДКИ СО СТОЛА (борщи, макароны, каши с маслом, сахаром, солью, специями и т.д.)
РОЖЬ (ЛЮБЫЕ ИЗДЕЛИЯ ИЗ НЕЕ)
#Чтоедятголуби #чемнельзякормитьптиц
#кормлениеголубей #чемкормитьголубей