Сохраните, чтобы попробовать перед началом учебного года.
Игра хорошо тренирует внимание, координацию и умение быстро переключаться – всё, что пригодится на уроках. Шаблоны можно распечатать из интернета, но веселее – обвести отпечатки ног и рук домашних)
Здесь еще больше про бережное воспитание и родительские лайфхаки, которые помогают быть с детьми ближе.
1. Умеет ли обращаться за помощью к взрослым?
Ребенку нужен навык обращения за помощью (например, если что-то заболит в школе или будет непонятно)
2. Хочет ли идти в школу, чтобы учиться и узнавать новое (важна именно учебная мотивация, а не покупка нового рюкзака и телефона)
3. Способен ли в большинстве ситуаций выдерживать разочарование (когда захочет ответить, а учитель спросит другого) и скуку (учитель не сможет уделять постоянное внимание ребенку на уроке)?
4. Готов ли выполнять задания, которые ему не нравятся/не интересны?
5. Может ли играть в настольные игры, соблюдая правила?
6. Может ли вытереть себе попу сам? Переодеться и сложить вещи?
7. Способен ли самостоятельно заниматься какой-то деятельностью в течение 30 минут без взрослых?
8. Есть ли домашние обязанности у ребенка (разбирать посудомоечную машину, гулять с собакой, вытирать пыль)?
9. Есть ли у ребенка достаточная нагрузка общением?
Сколько пунктов готовности собрали?
Что делать, если отношения с партнером становятся небезопасными? Какие тревожные сигналы нельзя игнорировать? Стоит ли сохранять семью ради ребенка или развод может стать лучшим решением? И как помочь ребенку пережить этот непростой период?
Смотрите в моем большом видео ➡️ https://rutube.ru/video/eae85d295706e6cf5f57dc9e0b755d2f/
Как справляться с агрессией и истериками ребёнка, сохраняя тепло в отношениях?
Переходите по ссылке ➡️ https://nesovetchik.com/mama?utm_source=rutube и смотрите эфир, где вы узнаете почему на ребенка действуют только опасные методы: крик, критика, наказания и что делать, если эти принципы воспитания вам не подходят.
Переходите по ссылке ➡️ https://nesovetchik.com/tiki?utm_source=rutube и регистрируйтесь на открытый вебинар:
«Как остановить навязчивые движения у ребёнка, пока это не переросло в диагноз»
Всем участникам приготовила пoдарoк 👇
Список «Разрешенные и запрещенные мультики при страхах и навязчивых движениях у ребенка».
Хотите, чтобы ваш ребёнок встречал любой стресс спокойно и уверенно?
Регистрируйтесь здесь ➡️ https://nesovetchik.com/tiki?utm_source=rutube
Материнство – это не только нежность, радость и красивые моменты. В нём есть тревога, усталость, страх ошибиться, потеря себя и постоянное ощущение, что другие мамы справляются лучше.
Книга «Сложные чувства хороших мам» – о том, почему эти чувства не делают женщину плохой мамой. О том, как перестать требовать от себя невозможного, снизить тревогу, справляться с раздражением, восстанавливать контакт с ребёнком после конфликтов и заботиться не только о нём, но и о себе.
Переходите по ссылке ➡️ https://max.ru/nesovetchik/AZ6mJyaiTTo и забирайте готовый список источников, где её можно приобрести.
Ободранные ладошки заживают быстро, а вот понимание «мои вещи – это моя забота» остается навсегда. И иногда побыть «ужасной мамой» – это лучший способ научить ребенка самостоятельности.
Подавать это «обучающее блюдо» важно без стыда и без «я же говорила»: сначала сочувствую, потом спокойный разговор о выводах, когда эмоции улеглись.
Как помочь ребёнку развить самостоятельность:
📌 Четко делить зоны ответственности. Прямо проговаривать: «Я отвечаю за то, чтобы мы вовремя приехали. Ты – за то, что лежит внутри мешка».
📌 Не бросаться спасать. Если что-то забыто, не бежать исправлять ситуацию и не читать нотации в духе «я же говорила». Дайте ребёнку встретиться с последствиями.
📌 Сочувствовать, но не оправдываться. Вместо «ты сама виновата» или оправданий «ну прости, я не проверила», лучше сказать: «Обидно, что так вышло. Больно, сочувствую. Как думаешь, что сделать в следующий раз, чтобы не забыть?»
А за что вы стали «самой ужасной мамой на свете»? Поделитесь своими историями в комментариях 👇
В фильмах эксгибиционисты распахивают плащи перед женщиной в парке, в реальности с этим чаще сталкиваются дети.
3. Мамы учат: не общайся с незнакомыми. Но каждый день дети убеждаются в обратном и привыкают к несерьезности правила (они здороваются с незнакомыми воспитателями в саду, соседями и т.д.). Большинство незнакомых не делают ничего дурного. По статистике только 10% жертв не знали своих насильников. То есть это знакомые ребёнку люди!
4. Дети знают, что ток в розетке может убить, огонь – сделать очень больно, но многие не в курсе, насколько опасно покидать территорию площадки, уходить погладить котят или открыть дверь, когда ты один дома.
У меня есть полезный пост о важных принципах детской безопасности, которые можно обсудить прямо сейчас.
Переходите по ссылке ➡️ https://vk.ru/wall-211853814_3866 и изучайте материал.
Какие слова ребёнок запомнит на всю жизнь? Почему одни фразы помогают чувствовать уверенность и доверие, а другие незаметно формируют тревогу, страх ошибок и неуверенность в себе?
Смотрите в большом видео
➡️ https://rutube.ru/video/e8cd2666bd2d19aa0f31985fedd0b363/
В этом видео вы узнаете:
— Какие фразы действительно помогают ребёнку чувствовать поддержку и безопасность?
— Почему всего два слова способны создать доверие между родителем и ребёнком?
— Почему фраза «ты всё можешь» не всегда помогает и что говорить вместо неё?
— Как снизить страх ошибки и научить ребёнка спокойно относиться к неудачам?
— Какие действия родителей помогают здоровой сепарации ребёнка?
— Почему чувство опоры важнее постоянной похвалы?
— Какие пять фраз стоит использовать в воспитании чаще?
— Какие привычные слова взрослых могут незаметно травмировать ребёнка?
То, как родители разговаривают с ребёнком каждый день, влияет на его самооценку, уверенность в себе и отношения с окружающими. Иногда достаточно изменить несколько привычных фраз, чтобы ребёнок чувствовал больше доверия, спокойствия и внутренней опоры
Переходите по ссылке ➡️ https://nesovetchik.com/tiki и регистрируйтесь на открытый интенсив
«Как остановить навязчивые движения у ребёнка, пока это не переросло в диагноз»
- Почему дети грызут ногти, часто моргают, сосут палец, писаются, всего боятся, истерят и что происходит в их мозге в этот момент
- Как отличить обычные детские капризы и вредные привычки от невротических проявлений
- Конкретные техники и практики, чтобы помочь ребенку справляться с тревогой, страхами и истериками
Обо всем этом узнаете на интенсиве
Ребёнок боится ходить в туалет?
Дома всё хорошо, а в детском саду терпит до последнего? Или отказывается заходить в туалет один?
Детский психолог объясняет, почему возникают такие страхи, когда они являются нормальным этапом развития, а когда требуют внимания взрослых.
Смотреть здесь ➡️ https://rutube.ru/video/a060ee8f1bf1b5ccb587dd6c98c68a82/
В этом видео вы узнаете:
— Почему у детей возникает страх ходить в туалет — и какие причины встречаются чаще всего?
— Почему ребёнок спокойно ходит в туалет дома, но боится делать это в детском саду?
— Как проявляются детские страхи и какие сигналы нельзя игнорировать?
— Что родителям нужно сделать в первую очередь, чтобы помочь ребёнку справиться со страхом?
— Как успокоить ребёнка без давления, стыда и принуждения?
— Почему стресс усиливает страхи и как помочь ребёнку почувствовать себя в безопасности?
— Как терапевтические сказки, игра и личные истории помогают преодолеть тревогу?
— Как создать безопасную среду, в которой ребёнок постепенно перестанет бояться?
Страх ходить в туалет — распространённая проблема, с которой сталкиваются многие семьи. Главное — не заставлять ребёнка и не обесценивать его переживания, а понять причину страха и помочь ему пройти этот этап спокойно
Сохраняйте подборку, чтобы не потерять.
Книги для детей от 3 до 9 лет, которые помогают ребёнку лучше понимать себя: злость, страх, обиду, радость и другие чувства, с которыми он пока не всегда умеет справляться.
@nesovetchik – здесь еще больше о детских чувствах, школьных трудностях и бережном воспитании ❤️
«Ребёнку 5 лет, а ощущение, что живу с подростком!»
Закатывает глаза, тяжело вздыхает на обычную просьбу, спорит, передразнивает, отвечает таким тоном, будто ему не 5, а 15. В такие моменты так и хочется ответить резкостью (спойлер: так ребенок начнет грубить еще больше).
Но как реагировать по-другому, родители часто просто не знают.
Я подготовила гайд с готовыми фразами: как правильно отвечать на грубость ребенка и собрала туда самые распространенные ситуации (когда ребенок обзывается, перебивает, делает вид что не слышит, закатывает глаза, повышает голос и т.д.)
Напишите в комментариях слово ГРУБОСТЬ и проверяйте директ.
Моя книга вошла в ТОП-3 лучших книг по психологии 2026!
Делюсь с вами радостью) Книга «Сложные чувства хороших мам» вошла в ТОП-3 лучших книг по версии одного из самых авторитетных журналов Psychologies. Приятно)
Это во многом и ваша заслуга.
Вы покупали её, читали, оставляли отзывы. Когда смотрю их, мне всегда становится тепло на душе)
"Наконец-то про то, что материнство не только счастье, и что маме нужна поддержка. Упражнений много. Написано в поддерживающей манере, без назиданий. Подарю подругам"
"Рекомендации: прочитать каждой женщине, в идеале, до рождения детей и обязательно после рождения. Это как внутреннее поглаживание и профилактика депрессии"
Пишите слово КНИГА и я пришлю вам ссылки, где её можно получить
1. «Сколько еще ехать?» (в длительной поездке)
Честный, но бесполезный ответ: «Еще 2 часа» или «17 минут». Ребенок спрашивает не время, а выражает свою тоску, что он устал ехать. И просто хочет обнадежиться, что осталось недолго.
Лучше сказать: «Понимаю, ты устал ехать. Скоро приедем, потерпи немножко»
2. «Папа меня не любит?»
Мамина правда в том, что папа действительно не любит, раз не хочет проводить время и общаться с ребенком. Но нужна ли такая правда ребенку?
Лучше сказать: «Ты достоин любви просто за то, что ты есть. У взрослых бывают свои сложности, но это никак не связано с тем, какой ты замечательный»
3. «Бабушка умрет?» (когда близкий болеет)
Нет смысла отвечать «да» или «мы все умрем рано или поздно». За вопросом стоит страх потери и беспомощность.
Лучше сказать: «Бабушке сейчас тяжело, но врачи о ней заботятся. А мы можем ей помочь – звонить, рисовать картинки, молиться (если семья религиозная)»
Какие «сложные» детские вопросы застают вас врасплох? 👇
5. Потом проедет 1 этаж.
6. Если воспоминание о застревании, сейчас по прежнему пугает сильно – к психологу.
7. Если нет, попросите рассказать вам об этом происшествии, а сами прохлопывайте его по плечикам или коленочкам. Подписывайтесь на мой аккаунт @nesovetchik чтобы не пропустить полезную рубрику «Случай из практики»
Смотрите в новом видео ➡️ https://rutube.ru/video/8443b7e7d106a1225d7ccdd01ef7c95b/
Выберите подходящий момент и расскажите ребёнку сказку:
💭 В гнездышке на дереве спали птички: папа, мама и маленький птенец. Вдруг налетел сильный ветер, ветка с гнездом сломалась, и оно упало вниз: все оказываются на земле. Папа летит и садится на одну ветку, мама – на другую. Что делать птенцу?
Если ребенок отвечает, что птенец полетит и тоже сядет на ветку, полетит к маме/папе или позовет на помощь – то он верит в свои силы, способен принимать решения самостоятельно, может опираться на себя.
Ответы, которые требуют внимания:
❗️ «Не умеет летать, поэтому останется на земле»
❗️ «Попытается взлететь, но у него ничего не получится»
❗️ «Погибнет во время падения»
❗️ «Умрет от голода (или от дождя, холода и т.д.)»
❗️ «О нем все забудут, и кто-нибудь на него наступит» и т.д.
Скорее всего ребенок зависим от мнения родителей, ему тяжело принимать самостоятельные решения, опирается скорее на других, чем на себя.
Бывает и такой ответ: «полетит к маме, а если не умеет – останется на земле». Это значит, что у ребенка есть стремление, но уверенности в своих силах пока не хватает.
Как помочь развить самостоятельность, написала в канале, пишите ПТЕНЕЦ, пришлю ссылку на пост.
Расшифровка 👇
№ 1, 3, 6, 7 – вы целеустремлённый человек, который не боится препятствий.
№ 2, 11, 12, 18, 19 – вы общительный человек, который всегда окажет любую поддержку друзьям.
№ 4 – у вас устойчивая жизненная позиция и желание добиться успеха без лишних трудностей.
№ 5 – вы часто бываете утомлены, слабы, у вас небольшой запас жизненных сил.
№ 8 – вы любите уходить в себя, размышлять о чем-то своем и погружаться в собственный мир.
№ 9 – вы весёлый человек, любите развлечения и лёгкость.
№ 10, 15 – у вас нормальная адаптация к жизни, вы находитесь в комфортном состоянии.
№ 13, 21 – вы замкнуты, часто подвержены внутренним тревогам и избегаете частого общения с людьми.
№ 14 – вы падаете в эмоциональную пропасть, скорее всего, подвержены внутреннему кризису.
№ 16 – вы устали быть опорой для других, но, возможно, вы увидели, что № 17 вас обнимает – в таком случае вы склонны расценивать себя как человека, окруженного вниманием.
№ 17 – вам важно быть в центре внимания, но может быть ощущение, что одной справляться трудно.
№ 20 выбирают люди с завышенной самооценкой. Вы прирожденный лидер и хотите, чтобы к вашему мнению прислушивались.
Узнали себя? Делитесь номером в комментариях)