Немеют руки после сна, в течение дня или при выполнении упражнений, и вы растягиваете грудную мышцу?34просмотра8 дней назад
ПРЯМОЙ ЭФИР «В 20 лет помогали одни упражнения для шеи, в 40 — не помогают. И что теперь делать?»121просмотр13 дней назад
Почему вы качаете пресс, а живот всё равно не работает так, как хотелось бы?280просмотров3 месяца назад
Мягкая силовая пилатес-тренировка для тонуса мышц живота, красивой осанки и подтянутого тела1 тыс.просмотров4 месяца назад
