coachtrofimova

Телеграмм канал: https://t.me/coachtrofimova Соц.сеть с картинками: https://instagram.com/coachtrofimova Записаться на диагностику: https://t.me/AnastasiaTrofimova

Запись на бесплатную встречу в директ @coachtrofimova . . . . #коуч #коучинг #коучонлайн #коучсессия #рилс #reels #саморазвитие #карьера #карьерныйрост #работа #работамечты #карьерныйкоуч #карьерныйконсультант Телеграмм канал: https://t.me/coachtrofimova Соц.сеть с картинками: https://instagram.com/coachtrofimova Записаться на диагностику: https://t.me/AnastasiaTrofimova

Я жду тебя любым Я приму тебя любым Я не буду осуждать, кривиться, считать, что с тобой что-то не так С тобой уже все ОК И мне с тобой тоже ОК Если хочешь попасть в пространство принятия и заботы - пиши @coachtrofimova и записывайся на бесплатную встречу . . . . #коуч #коучинг #коучонлайн #коучсессия #рилс #reels #принятие #принятиесебя #принятьсебя #бытьсобой #проявленность #проявись Телеграмм канал: https://t.me/coachtrofimova Соц.сеть с картинками: https://instagram.com/coachtrofimova Записаться на диагностику: https://t.me/AnastasiaTrofimova

@coachtrofimova Тут еще больше о любви к себе Телеграмм канал: https://t.me/coachtrofimova Соц.сеть с картинками: https://instagram.com/coachtrofimova Записаться на диагностику: https://t.me/AnastasiaTrofimova

Подпишись, чтобы не пропустить остальные выпуски @coachtrofimova 🔹 82% людей хотя бы раз в жизни чувствовали, что они недостаточно хороши для своей должности (исследование Джареда Макса). 🔹 Самое парадоксальное – чем ты профессиональнее, тем больше ты сомневаешься в себе. НАПРИМЕР:✅ Альберт Эйнштейн считал себя мошенником и говорил, что его успех – просто случайность.✅ Мишель Обама призналась, что даже на посту первой леди боялась «оказаться разоблаченной». Что делать, чтобы побороть синдром самозванца: : - Веди «Дневник достижений» – записывай даже маленькие победы. - Помни, что твои успехи – это не случайность, а результат твоей работы. Записывай - какой именно - Перестань сравнивать себя с другими – сравнивай себя с собой вчера. Отслеживай прогресс и маленькие победы - Пойди к коучу - объективному и нейтральному человеку, кто поможет нарастить эту мышцу - замечать собственные достижения 👉 Сохрани, если иногда тоже думаешь, что недостаточно хорош. . . . . #коуч #коучинг #коучонлайн #коучсессия #рилс #reels #синдромсамозванца #самозванец #сомнения #самооценка #веравсебя Телеграмм канал: https://t.me/coachtrofimova Соц.сеть с картинками: https://instagram.com/coachtrofimova Записаться на диагностику: https://t.me/AnastasiaTrofimova

Поднимите лапку в комментариях, у кого такие есть @coachtrofimova . . . . #коуч #коучинг #коучонлайн #коучсессия #рилс #reels #карьера #карьерныйкоуч #карьерныйконсультант #коллега #коллеги Телеграмм канал: https://t.me/coachtrofimova Соц.сеть с картинками: https://instagram.com/coachtrofimova Записаться на диагностику: https://t.me/AnastasiaTrofimova

@coachtrofimova Коуч, который спускался в шахту, тусил днями в стелеплавильном, а теперь работает с крутыми руководителями и предпринимателями, чтобы они стали еще круче и счастливее Теперь твоя очередь представляться) . . . . #коуч #коучинг #коучонлайн #коучсессия #рилс #reels #тренд #анкетадлядрузей #анкета #обомне #ктоя Телеграмм канал: https://t.me/coachtrofimova Соц.сеть с картинками: https://instagram.com/coachtrofimova Записаться на диагностику: https://t.me/AnastasiaTrofimova

@coachtrofimova Записаться на бесплатную вводную встречу можно в директ . . . . Карьера, карьерный рост, карьерный консультант, карьерный коуч, работа, смена работы Телеграмм канал: https://t.me/coachtrofimova Соц.сеть с картинками: https://instagram.com/coachtrofimova Записаться на диагностику: https://t.me/AnastasiaTrofimova

Мозг хоть и умный, но такой глупый Страхи, сомнения, отсутствие веры в себя… это все порождение мозга. Наших мыслей. Даже эмоции чаще всего из мыслей идут: я подумал что-то, отреагировал на мысль и разозлился (или подставь другую эмоцию) Так что для счастливой жизни надо работать…. С головой. Учить мозг быть к себе добрым и не ошибаться. Мыслить так, как будет полезно тебе. Для этого коучинг и существует) @coachtrofimova . . . . #коуч #коучинг #коучонлайн #коучсессия #рилс #reels #мозг #мысли #страх #страхи #мнение #эмоции Телеграмм канал: https://t.me/coachtrofimova Соц.сеть с картинками: https://instagram.com/coachtrofimova Записаться на диагностику: https://t.me/AnastasiaTrofimova

Телеграмм канал: https://t.me/coachtrofimova Соц.сеть с картинками: https://instagram.com/coachtrofimova Записаться на диагностику: https://t.me/AnastasiaTrofimova

Хватит себя обесценивать! Во имя моей и своей кукухи) Ну а если серьезно, каждый второй мой клиент хоть раз на сессии говорит: да ничего особенного, это не важно и так далее. А результаты там огого. Я внутренне реально бешусь, а снаружи возвращаю клиенту, что он не видит: свою уникальность, свои достижения, свою крутость. Если вы тоже себя обесцениваете, если есть привычка преуменьшать свои достижения… приходите. Я помогу вам отрастить мышцу, которая поможет достижения признавать . . . . #коуч #коучинг #коучонлайн #коучсессия #рилс #reels #достижение #достижениецели #достижения #якрутой #якрутая #ямолодец Телеграмм канал: https://t.me/coachtrofimova Соц.сеть с картинками: https://instagram.com/coachtrofimova Записаться на диагностику: https://t.me/AnastasiaTrofimova

Если ты чувствуешь, что ты перегорел, возможно дело не просто в объеме работы или переработках. Возможно дело в потере смыслов В актуальном «выгорание» делюсь основными причинами такого состояния, чтобы каждый из вас понял «вы не одни», и «есть свет в конце тоннеля» Ну а промокоду «Карьерист» для вас будет скидка 10% на все услуги . . . . #коуч #коучинг #коучонлайн #коучсессия #рилс #reels #карьера #карьерныйрост #карьерныйкоуч #выгорание #выгораниенаработе

Для счастливой жизни есть простой рецепт: добавить веру в себя, заботу о здоровье и время на близких. И убрать мнение других Легко сказать, да трудно сделать, скажете вы А я скажу, что с коучем и не такое возможно Коуч помогает отрастить мышцу, которая называется «я хочу». Разрешить себе ей пользоваться. И обрубать все, что ей угрожает. А эта мышца как раз и защищает здоровье, состояние, менталочку, эмоции и все такое. Если хотите добавить один или несколько таких ингредиентов - пишите @coachtrofimova , на бесплатной встрече расскажу, что и как мы можем для этого сделать . . . . #коуч #коучинг #коучонлайн #коучсессия #рилс #reels #юмор #идеальнаяжизнь #жизньмечты #мечты #мечтысбываются #мечта #саморазвитие

Немного юмора вам в ленту Банки и правда закатывать полезнее. А истерику лучше заменить стратегическим планированием, как все еще получат «кузькину мать» Этим тоже в коучинге занимаемся) . . . . #коуч #коучинг #коучонлайн #коучсессия #рилс #reels #закатки #истерика

Есть у тебя достижения. Есть у тебя таланты. Есть у тебя возможности Мы часто сами себе врем, обесценивая свои результаты и сильные стороны. А это не позволяет реально достигать результатов, потому что есть множество причин, по которым это «невозможно» В общем, хватит себе врать. Хватит себя обесценивать. Все у тебя есть, главное найти. А я знаю, как это сделать. . . . . #коуч #коучинг #коучонлайн #коучсессия #рилс #reels #сильныестороны #таланты #достижение #достижениецели Телеграмм канал: https://t.me/coachtrofimova Соц.сеть с картинками: https://instagram.com/coachtrofimova Записаться на диагностику: https://t.me/AnastasiaTrofimova

Бывает случается так, что ощущение, что на работе все не так. Будто должность не та, задачи не те, цели какие-то так себе, да и вообще. На что я влияю? Возможно ты вырос из этой должности или компании Возможно ты переживаешь кризис смыслов А может просто устал и подвыгорел В коучинге мы находим причину и создаем план ее исполнения, потому что в новую работу ты все равно возьмешь себя, а если причина глубже, чем просто «вырос из должности», то ситуация не исправится простой переменой работы Испытывать такие чувства не страшно. Страшно ничего с ними не делать Запись за бесплатную вводную встречу в директ @coachtrofimova . . . . #коуч #коучинг #коучонлайн #коучсессия #рилс #reels #карьера #карьерныйрост #карьернаястратегия #карьерныйкоуч #карьерныйконсультант Телеграмм канал: https://t.me/coachtrofimova Соц.сеть с картинками: https://instagram.com/coachtrofimova Записаться на диагностику: https://t.me/AnastasiaTrofimova

Волшебных таблеток не существует Магических ритуалов, которые исправили бы вашу жизнь, тоже Существует намерение и действия. Которые вместе приводят к результату В коучинге мы работаем с намерением: формулируем его, делаем его вашим, настоящим, которое реально мотивирует В коучинге мы работаем с действиями: как делать их системно, как не сливаться, как помогать себе преодолевать сложности В итоге в коучинге мы получаем результат: классный, вдохновляющий, ваш Без волшебных таблеток А с маленькими, системными шагами Может и тебе пора начать двигаться так? #коуч #коучинг #коучонлайн #коучсессия #рилс #reels #волшебнаятаблетка #волшебство #действия #система Телеграмм канал: https://t.me/coachtrofimova Соц.сеть с картинками: https://instagram.com/coachtrofimova Записаться на диагностику: https://t.me/AnastasiaTrofimova

На чем фокус, такой и результат Это завет с начала времен Ты заслуживаешь лучшей жизни, а значит заслуживаешь фокусироваться на важном, на приятном, на том, что только про тебя Об этом еще больше у @coachtrofimova . . . #коуч #коучинг #коучонлайн #коучсессия #рилс #reels #заботаосебе #забота #фокусвнимания #внимание #лучшаяжизнь #жизнь #жизньмечты Телеграмм канал: https://t.me/coachtrofimova Соц.сеть с картинками: https://instagram.com/coachtrofimova Записаться на диагностику: https://t.me/AnastasiaTrofimova

Сегодня мне написала моя клиентка и поделилась, что разрешила себе ЖИТЬ ЖИЗНЬ. Вот так, не извиняясь, не ожидая лучшего момента. Потому что достижения от работы играют новыми красками тогда, когда яркими красками играет сама жизнь В работе со мной клиенты обретают смелость: Быть собой Жить свою жизнь Наслаждаться моментами Достигать результатов Отстаивать границы Быть счастливыми Это просто самое большое достижение и самая большая ценность в работе коуча - сопровождать такие изменения Хотите также? Вы знаете, куда писать @coachtrofimova . . . . #коуч #коучинг #коучонлайн #коучсессия #рилс #reels #смелостьбытьсобой #бытьсобой #счастливаяжизнь #жизнь #смелость Телеграмм канал: https://t.me/coachtrofimova Соц.сеть с картинками: https://instagram.com/coachtrofimova Записаться на диагностику: https://t.me/AnastasiaTrofimova

Если постоянно не хватает времени, значит не хватает времени на самое важное. И вот это уже проблема Не надо успевать все, а важно успевать важное. А значит ты не инвестируешь достаточно времени в успех, результаты на работе и достижение результатов. Чтобы научиться успевать больше - приходи на сессию. Ты точно найдешь 25 час в сутках, чтобы самые важные дела точно находили время в твоем расписании . . . . #коуч #коучинг #коучонлайн #коучсессия #рилс #карьера #карьерныйрост #карьерныйконсультант #карьерныйкоуч Телеграмм канал: https://t.me/coachtrofimova Соц.сеть с картинками: https://instagram.com/coachtrofimova Записаться на диагностику: https://t.me/AnastasiaTrofimova