Румынская тяга со жгутом по 1ой ноге74просмотраРумынская тяга со жгутом по 1ой ноге. Прогрессия: 1) нога на полу 2) нога скользит по полу 3) нога скользит по возвышенности 4) нога в воздухе («ласточка»)
