Shorts
- Отдыхаем опять на Соленом озере в г. Батайске. 25-07-2026. Чистый песок, хорошее, ровное дно. Вчера приехал с велопрогулки, сегодня в 6.30 утра уже на пляже в Батайске.
- Велосипедная прогулка до центра Ростов-на-Дону. 25-07-2026. В воскресенье тренировка. Вчера велосипед, сегодня отдых на пляже в Батайске . Соленое озеро
- Полезный хлеб. кушайте для вашего здоровья. Самый лучший хлеб в Магните 23-07-2026 Купил зерновой хлеб из Ржи, Полбы пророщенные зерна в Магните. Тяжёлый, качественный долго сохраняемый хлебушек. рекомендую
- Дождь в Ростове-на-Дону. отмена велопрогулки. Завтра поедем на соленое озеро в Батайске. Надо устроить себе небольшой выходной. 23-07-2026
- Жара в Ростове-на-Дону. Приехала скорая. Стало плохо человеку. Упал в обморок на остановке 21-07-2026. Сокол по ул. Оганова
- почти испортили отдых. благо мы уже собирались уходить врубили на полный динамик свою музыку аля топовый дождей.
- Молот с гантелями сидя с опорой в плечо. 14 кг на 8 и 3 подхода. Скамья Скотта. Силовая тренировка. день рук. Часть 2.
- Молот с гантелями сидя с опорой в плечо. 14 кг на 8 и 3 подхода. Скамья Скотта. Силовая тренировка. день рук.
- Тяга горизонтального блока узким паралелльным хватом. 60 на 10 и 3 подхода. Силовая тренировка.
- Тяга вертикального блока обратным хватом 60 кг на 8 и 2 подхода. Силовая тренировка . День рук.
- Махи перед собой с гантелями 3 на по 10кг и 3 подхода. Спорт. Тяжелая атлетика. Ростов-на-Дону.
- Жим штанги 72.5 кг на 3. Убавить вес как прописывал в протоколе тренер и дело пошло. Чутка переоцениЖим штанги 72.5 кг на 3. Убавить вес как прописывал в протоколе тренер и дело пошло. Чутка переоценил себя) Спорт.
- Надпись на бумажке. Хотите погладить? Дайте денег на мясо!!! Котейка зарабатывает МИЛОТОЙ. Вчера ездили с женой на центральный рынок Ростова-на-Дону. Заработок черного кота. В помощь хозяйке)
- Тяга горизонтального блока узким паралелльным хватом 60кг на 10 раз и 3 подхода. Ростов-на-Дону. Спорт. День рук. Тренировка на расслабоне пока тренер на соревнования в Москве 😅🤣🤣🤣
- подписывайтесь на канал. ставьте лайки если вам понравилась эта спортивная обувь. Новые дышащие кроссовки Nike. в описании ссылка на полную распаковку и ссылка на магазин. полная распаковка: https://rutube.ru/video/72c7d9f6aa573fb5ee68c4a024e7d4fc/
- Часть.6. Покупка велосипедов, осмотр. Идём за велосипедами. Заполняем все документы. Будет доставка до Ростова
- Часть.5. Покупка велосипедов, осмотр. Идём за велосипедами. Нашли наш магазин на казачьем рынке. Заполняем паспорт на велик.
- Часть.4. Позади Ростов - Мы в Аксае. Идём за велосипедами. Нашли наш магазин на казачьем рынке. магазин Велоас
- Часть.3. Сзади Ростов - Впереди Аксай. Идём за велосипедами. Граница между городами.
- Покупка лучшего кофе по бросовой цене в замаскированном магазине. Зашёл купить пулемёт, а купил кофеПодписываемся на канал! Нажимаем на РАКЕТУ, бросаем ролик в ТОП и летим смотреть видео😂😂😂 Часть 1. Покупка лучшего кофе по бросовой цене в замаскированном магазине. Зашёл купить пулемёт, а купил кофе. Отличное. качественное кофе. Сам нашёл это место, беру всегда теперь здесь так как покупал много сортов на озоне и не дешёвых до 2500 за кг а тут наткнулся что под носом там где я тренируюсь продают шикарное кофе с бешеным ароматом всего 1100руб за 1 кг. У меня дома кофемашина и когда мелю кофе запах идёт на всю кухню. Отличная крепость пенка и качество! Для посмотревших описание и пролиставших вниз 2 премиум часть https://rutube.ru/video/616ee78b44ef3eb1722ac01ae07e28fb/
