Об кого вы обычно думаете, когда принимаете важные решения? Обычно люди это делают об меня (профессия предполагает). Но я же тоже нуждаюсь в таких. И я так рада, что такие люди теперь есть в моем окружении. И что я научилась их различать. И правильно формулировать вопрос. Чтобы не пойти за чужим мнением, а услышать себя.
Устраиваете себе день Жракулы? Или всегда держите себя в ежовых рукавицах? А может у вас каждый день — день Жракулы? 😂
#пищевоеповедение #психология #пп #спорт #саморазвитиеличности
Хейтеры это хорошо! Что делать, если они вас ранят? Идти в терплю, конечно.
#психология #саморазвитие #оляминамайори #интуиция #эмпатия
Если вы не поняли, вы упали, потому что растете, или потому что катитесь вниз — велкам на диагностику 🫢 Разберемся, стоит ли паниковать и срочно менять стратегии или вы все делаете правильно. Запись 👉 https://t.me/minamajori
Редко когда у нас что-то хорошо получается с первого раза. Нам нужно сначала разобраться, как это делается. А потом пробовать, пробовать, пробовать.
С каждым разом будет получаться все лучше и лучше. И когда мы сделаем достаточно попыток, мы наконец нащупаем свой стиль, подход, почерк. И появится мастерство.
Это работает везде:
🌸 в блогинге (нужно снять сотни роликов, пока это станет навыком),
🌸 в психологии (нужно провести сотни сессий, пока станешь профи),
🌸 в родительстве (нужно попробовать сотни подходов, пока поймешь, как легко встроить детей в свою жизнь)…
Согласны?
Хорошая, кстати, практика: подумать о том, что в своей жизни вы уже делали сотни раз и у вас это получается легко.
#психология #саморазвитие #профессионал #коуч #яокей
Как выбрать свой стиль? Красивая картинка, свет, звук, продуманный смысл? Или натуральность, спонтанность и поток мысли? В видео кейс блогера, которому потребовалось снять 200 роликов, прежде чем он нащупал свой стиль. А вы себе сколько времени даете и прав на ошибку?
#психология #принятиесебя #яокей #самопознание
Когда мне говорили: да кому нужны твои часовые монологи (подкасты в телеграм-канале, когда я решила их вести), я абсолютно искренне плевала, потому что кайфовала от процесса. А потом оказалось, что их слушают! #делайчтолюбишь #психология #самопознание #яокей #оляминамайори
Почему у одних залетают ролики с идеальной картинкой, звуком и светом, продуманным сценарием и контент-планом, а у других — только спонтанные натуральные как есть?
Нужна помощь в этом?
Ваш верный психолог на связи!
Подробности https://t.me/minamajori
Правда освобождает. А иллюзии лишь делают все больше разрыв связи с реальностью.
Вы прекрасны уже по своей природе. И если вы хотите сбросить маски, чтобы проживать каждый день искренне и свободно, увидеть, где вы себе врете настолько, что это мешает вам достичь ваших целей, приходите на 30 минутную диагностику всего за $9. Для записи пишите https://t.me/minamajori.
Говорят, что кошки учат свободе, а собаки — любви.
Но если ваши вопросики с любовью чуть глубже и без психолога все же не обойтись, записывайтесь к психологу! Хватит ждать. Каждый день жизни без любви к себе делает нас несчастнее.
Запись на консультацию в https://t.me/minamajori 🫶 и да прибудет с вами собака! Или любовь ❤️🔥 А лучше все и сразу.
Если вы узнали себя, постоянно тревожитесь и накручиваете себя, переходите в телеграмм-канал t.me/olgaminamajori и забирайте «Практику безмятежного ума» в закрепах канала.
#тревога #психология #самопомощь
Злость — это энергия. Её нельзя "загнать внутрь", ей нужно дать выход, чтобы не навредить себе.
А вы как справляетесь? Пишите в комментариях свой топ-1 способ (кроме стрельбы из автомата, мы это уже видели 😂).
👉 А для вдохновения у меня для вас подарок: гайд "83 способа экологично справиться со злостью".
Пишите в комментариях ➕ и мы вам его отправим.
#злость #гнев #эмоции #психология #самопомощь #каксправиться #экологично
#вопросответ #обсуждение #каквысправляетесь #какситуация #подскажите
Когда то, как вы живете, очень сильно отличается от того, как вы хотите жить, может быть пришло время обратиться к психологу и разобраться в себе?
Запись на сессию 👉 https://t.me/minamajori
#психология #саморазвитие
Приглашение на кофе в зуме 24.12 в 10:00 по МСК. Чтобы получить пригласительную ссылку, поставьте ➕в комментариях.
#психология #оляминамайори #саморазвитие #бизнес #предпринимательство #минамайори #кризис
Новый выпуск подкастов «Смотри сердцем»
Гость - Алексей Пронягин
Полный выпуск смотри по ссылке 👉🏻 https://rutube.ru/video/be960e9417eed464105c93813a771e7d/
Новый выпуск подкастов «Смотри сердцем»
Гость - Алексей Пронягин
Полный выпуск смотри по ссылке 👉🏻 https://rutube.ru/video/be960e9417eed464105c93813a771e7d/
Новый выпуск подкастов «Смотри сердцем»
Гость - Алексей Пронягин
Полный выпуск смотри по ссылке 👉🏻 https://rutube.ru/video/be960e9417eed464105c93813a771e7d/