Зависимость искажает восприятие реальности!
Зависимый человек склонен к рационализации своего поведения, находя оправдания для употребления алкоголя.
Даже незначительные события могут быть использованы как повод выпить: стресс на работе, семейная ссора, праздник, плохое настроение, хорошее настроение…
Это порочный круг, где любое чувство становится оправданием для употребления.
Узнали себя? Тогда стОит задуматься!
Работа с психологом поможет изменить это искаженное мышление и научиться справляться с эмоциями без алкоголя.
giniatullin_damir7
#лечениеалкоголизма #реабилитация #психологонлайн #психология #психологказань #алкоголизм #зависимость #психотерапия #наркологическаяклиникаказань #психолог #помощь
Сколько раз вы обещали себе бросить вредные привычки и начать здоровый образ жизни?
И сколько раз эти обещания оставались невыполненными?
Начните действовать, а не только говорить!👊🏼
@giniatullin_damir7
*Данное видео - наглядный пример того, как делать ни в коем случае не нужно и до чего может довести!*
Наркотики - это не просто "развлечение" или "способ расслабиться", как думают некоторые. Это серьезная угроза, разрушающая жизнь не только того, кто их употребляет, но и его близких.
В чем опасность?
* Зависимость: наркотики вызывают сильную зависимость, и человек не может остановиться самостоятельно.
* Физические и психические проблемы: повреждение органов, психические расстройства, депрессия, агрессия.
* Социальная изоляция: наркоманы теряют работу, семью, друзей.
* Преступность: наркоманы часто идут на преступления, чтобы получить деньги на дозу.
* Смерть: передозировка может быть смертельной.
Как предотвратить это?
* рассказывайте детям и подросткам о вредных последствиях наркотиков.
* создавайте доверительные отношения с детьми, чтобы они могли обратиться к вам за помощью.
* поддерживайте здоровый образ жизни, занимайтесь спортом, развивайтесь творчески.
* если вы заметили, что кто-то из ваших близких употребляет наркотики, обращайтесь за помощью к специалистам!
Наркотики не решают проблем, а только усугубляют их!
#наркотики #здоровье #зависимость #помощь #жизнь #психологказань #наркологическаяклиникаказань #наркомания #лечениенаркоманов
Показался странным... И что теперь люди подумают?
Знакомо? 🙈 Эта мысль может всплыть в самых неожиданных ситуациях, когда мы чувствуем себя неловко, неуверенно или просто не соответствуем "общепринятым" стандартам.
Как клинический психолог, могу сказать: не стоит зацикливаться на чужом мнении.
Знайте!
☝🏼Вы не обязаны всем нравиться. Ваше мнение о себе - самое важное.
☝🏼Быть "странным" - это нормально. Это означает, что вы не боитесь быть собой и не идете на поводу у общественных ожиданий.
☝🏼В нестандартности - сила. Она делает вас уникальным и отличительным от других.
Если вас беспокоит мнение окружающих и вы чувствуете дискомфорт, обратитесь к специалисту.
Клинический психолог поможет вам разобраться в своих чувствах и научит управлять тревогой! @giniatullin_damir7
#клиническийпсихолог #психология #тревога #самооценка #мнениедругих #свобода #бытьсобой #психологказань #консультацияпсихолога
Представьте, что депрессия - это невидимый монстр, который медленно, но верно забирает у человека силы и радость.
Вы не видите его, но чувствуете его холодное дыхание на своей шее 😐
Он шепчет вам, что вы ничего не стоите, что вы никому не нужны, что вам лучше бы вообще не существовать. 🗣️
Но депрессия - это не приговор! 💪
Это болезнь, которую можно и нужно лечить.
Если вы видите, что кто-то из ваших близких борется с депрессией, не отворачивайтесь. 🙏
Поддержите его, предложите помощь.
Помните, что даже если вы не видите депрессию, она реальна. И с ней можно справиться!
Обращайтесь за помощью и консультацией только к опытному специалисту @giniatullin_damir7
#депрессия #психолог #помощь #здоровье #психотерапия #психологическаяпомощь #психологическоездоровье #психическоездоровье #поддержка #клиническийпсихолог #психологказань #лечениедепрессии
Почему многие боятся правды?
Все мы знаем: алкоголь — это плохо. Но почему? Почему эта горькая правда так пугает?
Потому что она рушит иллюзии.
🎭Да, он может расслабить, сделать разговор более свободным, снять напряжение. Но это временный эффект. После него приходит усталость, раздражительность, головная боль, а похмелье — это уже совсем другая история.
🍻"Все пьют", — говорят нам. Но правда в том, что не все. И не все пьют одинаково. А те, кто пьют много и часто, рискуют своим здоровьем. Алкоголизм — это болезнь, которая разрушает жизнь человека и его близких.
Проблемы никуда не денутся, а только усугубятся. Алкоголь не решает, а откладывает проблемы, отключая от реальности.
🤷🏻♂️Почему мы боимся правды?
Потому что она заставляет нас задуматься, пересмотреть свои привычки, принять ответственность. А это трудно.
Но не стоит бояться!
Правда — это свобода. Свобода от зависимости, свобода быть собой, свобода жить здоровой и счастливой жизнью.
Не бойтесь говорить "нет" алкоголю. Не бойтесь говорить правду себе и другим.
Если Вы видите, что Ваш близкий человек страдает алкогольной болезнью, не стоит на это «закрывать» глаза, ему нужна помощь!
Пишите в директ или по ссылке в шапке профиля @giniatullin_damir
Вместе мы сможем!