Чувства и эмоции создают в теле химический процесс, близкий к состоянию эйфории
После чего происходит глубокая тоска и переживания на минусе
Если так происходит, значит это была иллюзия. Не настоящее переживание
Это игра ума. Сойти с ума, это означает сойти с этой дороги и отпустить привычки ума доминировать
Перейти в мин ощущений, значит коснуться своей истины, выйти из шаблонов
Тогда не будет необходимости создавать суррогатную реальность, заполняя внутреннюю нехватку
Пик Осеннего равноденствия даёт возможность раскрыть свой настоящий смысл, потенциал
Это возможность выйти из ситуаций, которые по привычке воспроизводит психика, окунуться в свою жизнь и стать во главе ее
Посмотрите на ситуации, которые воспроизводит ваш мозг
Нравится то, что происходит? Есть смелость войти в то, что не нравится?
Пиши свою ситуацию и давай открывать замки психики, чтобы понять причину, трансформировать и начать воспроизводить желаемые события.
Сегодня и завтра Школа Совершенства Первоисток https://t.me/pervoistok_shkolasov
проводит для нас масштабную энергетическую работу
Желающие могут присоединиться по ссылке https://www.pervoistok.lv/p1753.htm
На сайте много полезной информации в свободном доступе
Особенно рекомендую книги https://www.pervoistok.lv/p0451.htm
Это пособие по энергетической грамотности на все времена
Мой телеграм канал https://t.me/projectrelays
Площадка Клуб RUSH, Алтуфьевское шоссе, д. 44 https://rushfitness.ru/
⠀
Предлагает в своем абонементе множество направлений в моем исполнении:
⠀
Комплекс дыхательных практик, которые передаются только через персональный подход к конкретному человеку.
⠀
Стройность без изнуряющих тренировок!
⠀
С помощью коррекции вдоха и выдоха, можно легко скорректировать фигуру!!!
⠀
В зависимости от симптома (кортизоловый живот, спасательный жир, лишний вес, беспокойство, психосоматические боли) подбирается программа.
⠀
Дыхание по Хофу:
Для тех, у кого нет сил и энергии. Данный вид дыхания легко высвобождает резервы. За счет длительной задержки дыхания, организм сам себя лечит.
⠀
Дыхание Бодифлекс, Оксисайз.
Для тех, у кого цель постройнеть. За счет правильного распределения кислорода и углекислого газа, активно сжигаются жиры.
⠀
Наули.
Вакуумное дыхание животом. С помощью данной техники, массируются внутренние органы, убирается висцеральный жир, формируется талия, укрепляется квадратная мышца поясницы. При правильном исполнении ощутимый результат сразу.
⠀
Дыхание Плакса - очищающее дыхание. Много невыраженных эмоций гуляют по телу. Данный вид дыхания способствует мягкому выводу из тела деструктивных энергий
⠀
Дыхание Колокол целенаправленно воздействуют на эндокринную систему, а именно на синтезирующий гормоны гипоталамус и выделяющий гормоны гипофиз.
⠀
Выдох выводит кортизоловую и адриналиновую зависимость.
⠀
Четкая структурированная программа выстраивается в зависимости от цели.
⠀
Дыхательные практики являются гвоздем программ + кардио завершение в виде:
⠀
- Динамичный 15-ти минутный танец
⠀
позволит высвободить гормоны радости и удовлетворения + аэробные движения укрепят спину, откорректируют талию, придадут рукам рельефную форму.
⠀
- 20 ти минутная cycle тренировка для формирования круглой упругой ягодички
⠀
- 20 ти минутная гравитационная программа, которая поможет легко пройти через страхи, вытянуть и укрепить спину, красивые сложные элементы с перевернутыми позами для самых смелых.
⠀
20-ти минутная тренировка на батуте. Повышает выносливость, улучшает кровообращение, замедляет процессы старения клеток + способствует быстроте мышления
⠀
Мое отдельное Психологическое направление
⠀
Канал оперативной связи https://t.me/projectrelays
⠀
Наш сайт https://relaysproject.ru/
⠀
Про КВАНТОВУЮ ПСИХОЛОГИЮ ЗДЕСЬ https://clck.ru/sNksr
⠀
ОТЗЫВЫ наших клиентов здесь https://inlnk.ru/AKBvPO
⠀
ВИЗИТКА https://linkbest.ru/relays
Классно в момент, когда испытываешь чувство гнева направлять его осознанно, вкладывать в действие
Например, я сегодня играла в боулинг, и когда кидая шар, я вспоминала ситуацию, которая вызывала гнев, я как бы направляла его в силу броска
Таким образом получался его экологичный выход
Результат становился strike, когда был заряжен гораздо больше, чем когда я просто кидала на результат
Однако когда не получается сразу направить его в позитивное русло, можно выпустить как я в видео
Ещё больше идей и проработок здесь https://t.me/projectrelays