Доктор Анна Читанава
Иконка канала Доктор Анна Читанава

Доктор Анна Читанава

1 274 подписчика

23просмотра

Правда ли, что витамины группы В являются природными энергетиками? И можно ли их принимать без побочек? Рассказала всю правду в видео 👆🏻 Подробнее в авторском курсе «Треугольник здоровья» 👉 https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного в телеграм канале 👉 https://t.me/annacheeta/ Записаться на личную консультацию 👉 https://wa.me/79657699179

11просмотров

То, что вы знаете о витамине С - возможно уже давно устарело или просто неправда. Развею для вас самые популярные мифы об этом важном витамине. Подробнее в авторском курсе «Треугольник здоровья» 👉 https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного в телеграм канале 👉 https://t.me/annacheeta/ Записаться на личную консультацию 👉 https://wa.me/79657699179

12просмотров

Кофе сейчас стал неотъемлемой частью жизни многих людей. Но чтобы чрезмерное употребление кофе не оказывало пагубное воздействие, нужно обязательно следить за количеством употребления этого ароматного напитка. Подробнее в авторском курсе «Треугольник здоровья» 👉 https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного в телеграм канале 👉 https://t.me/annacheeta/ Записаться на личную консультацию 👉 https://wa.me/79657699179

22просмотра

Если вы страдаете дефицитом кальция, то самое маленькое, что можно сделать - ограничить количество кофе в рационе. И конечно же стоит заняться здоровьем, чтобы понять причину дефицита и устранить его 👍🏻 Подробнее в авторском курсе «Треугольник здоровья» 👉 https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного в телеграм канале 👉 https://t.me/annacheeta/ Записаться на личную консультацию 👉 https://wa.me/79657699179

19просмотров

Все эти состояния могут быть всего лишь масками нарушений в метаболизме ребенка, которые можно исправить благодаря комплексному подходу к здоровью вашего малыша. Подробнее в авторском курсе «Треугольник здоровья» 👉 https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного в телеграм канале 👉 https://t.me/annacheeta/ Записаться на личную консультацию 👉 https://wa.me/79657699179

8просмотров

Как и дефицит других гормонов, начальный дефицит тестостерона не будет проявляться дисфункцией каких-то органов. Но ранние признаки его снижения могут маскироваться под усталость и отсутствие настроения, что мало кто свяжет с неполадками в организме. Подробнее в авторском курсе «Треугольник здоровья» 👉 https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного в телеграм канале 👉 https://t.me/annacheeta/ Записаться на личную консультацию 👉 https://wa.me/79657699179

8просмотров

Работая уже много лет с сфере здоровья, не перестаю убеждаться, что витамины нужно пить всем, начиная буквально с рождения. Иначе будет страдать качество жизни в любом возрасте. Подробнее в авторском курсе «Треугольник здоровья» 👉 https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного в телеграм канале 👉 https://t.me/annacheeta/ Записаться на личную консультацию 👉 https://wa.me/79657699179

13просмотров

Эти бюджетные средства нужно иметь каждому в своей аптечке, даже не зависимо от того, бывает ли у вас повышенное давление или нет ☝🏻 Подробнее в авторском курсе «Треугольник здоровья» 👉 https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного в телеграм канале 👉 https://t.me/annacheeta/ Записаться на личную консультацию 👉 https://wa.me/79657699179

14просмотров

Ежедневная, пусть и слабая, боль из-за любой причины - это не просто дискомфорт. Боль медленно нарушает работу вашей гормональной системе, подрывая при этом здоровье всего организма. Обязательно выясняйте и работайте с причиной ваших болей. Подробнее в авторском курсе «Треугольник здоровья» 👉 https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного в телеграм канале 👉 https://t.me/annacheeta/ Записаться на личную консультацию 👉 https://wa.me/79657699179

17просмотров

Гормональная система человека отвечает за его поведение, за желание достигать цели и в целом, желание жить. Снижение уровня гормонов с возрастом требует особого внимания и возможной коррекции при необходимости. Подробнее в авторском курсе «Треугольник здоровья» 👉 https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного в телеграм канале 👉 https://t.me/annacheeta/ Записаться на личную консультацию 👉 https://wa.me/79657699179

7просмотров

Движение - это лучшее средство для людей всех возрастов, а особенно пожилых людей, которые из-за болей и дискомфорта могут находиться очень долго в статическом положении и не вставать с кресла в течение дня. Позаботьтесь о своих родных, устраивайте совместные прогулки для улучшения состояния организма 🙌🏻 Подробнее в авторском курсе «Треугольник здоровья» 👉 https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного в телеграм канале 👉 https://t.me/annacheeta/ Записаться на личную консультацию 👉 https://wa.me/79657699179

6просмотров

Некоторые дети от природы имеют очень гибкие части тела. Это может казаться занятным для них и их родителей, если не знать, что такое перерастяжение может сигнализировать об острой нехватке строительных компонентов для костей, суставов и других тканей организма. Подробнее в авторском курсе «Треугольник здоровья» 👉 https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного в телеграм канале 👉 https://t.me/annacheeta/ Записаться на личную консультацию 👉 https://wa.me/79657699179

15просмотров

Пища для прикорма ребенка должна быть щадящей для его незрелого ЖКТ. Но перемолотые в муку магазинные каши - это не далеко не лучший выбор еды для малыша. Подробнее в авторском курсе «Треугольник здоровья» 👉 https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного в телеграм канале 👉 https://t.me/annacheeta/ Записаться на личную консультацию 👉 https://wa.me/79657699179

9просмотров

Правильно организованное питание без избытка простых углеводов - это залог нормальной работы гормональной системы вашего ребенка и нормального полового созревания. Подробнее в авторском курсе «Треугольник здоровья» 👉 https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного в телеграм канале 👉 https://t.me/annacheeta/ Записаться на личную консультацию 👉 https://wa.me/79657699179

10просмотров

Пожалуйста, не ждите пока ваша девочка с лишним весом «вытянется». Если лишний вес уже есть, значит нарушения в организме уже произошли и с ними надо работать чем раньше, тем лучше для будущего этой девочки 👧 Подробнее в авторском курсе «Треугольник здоровья» 👉 https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного в телеграм канале 👉 https://t.me/annacheeta/ Записаться на личную консультацию 👉 https://wa.me/79657699179

6просмотров

Многие «развивающие» яркие игрушки могут казаться просто необходимостью для неопытных родителей, ведь ими забиты все полки детских магазинов. Но на самом деле детям младшего возраста они и вовсе могут причинять вред. Подробнее в авторском курсе «Треугольник здоровья» 👉 https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного в телеграм канале 👉 https://t.me/annacheeta/ Записаться на личную консультацию 👉 https://wa.me/79657699179

16просмотров

Не спешите за обезболивающими преп@ратами, если у вас болит голова. Если один раз разобраться с причиной, то больше не придется страдать от этих ужасных симптомов, ухудшающих качество вашей жизни. Подробнее в авторском курсе «Треугольник здоровья» 👉 https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного в телеграм канале 👉 https://t.me/annacheeta/ Записаться на личную консультацию 👉 https://wa.me/79657699179

12просмотров

Если у ребенка выявлены какие-то проблемы со здоровьем, просто ждать - это самая худшая тактика. Всегда можно дать больше детскому организму: следить за правильным питанием, физической нагрузкой, состоянием нервной системы, снабдить его витаминами и минералами и многое другое. О том, как всё это выполнять каждый день, рассказываю в своем блоге. Подробнее в авторском курсе «Треугольник здоровья» 👉 https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного в телеграм канале 👉 https://t.me/annacheeta/ Записаться на личную консультацию 👉 https://wa.me/79657699179

12просмотров

При назначении гормональных препаратов людям с онкологическими з@болеваниями нельзя ошибаться. Только настоящий эксперт с опытом работы в данном направлении может корректно делать такие назначения. Пожалуйста, доверяйте свое здоровье опытным специалистам 🙏🏻 Подробнее в авторском курсе «Треугольник здоровья» 👉 https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного в телеграм канале 👉 https://t.me/annacheeta/ Записаться на личную консультацию 👉 https://wa.me/79657699179

7просмотров

Накопление жира - это не просто эстетическая проблема, а крик организма о помощи. За ним кроется тотальный сбой метаболизма, приводящий к хроническому воспалению, снижению жизненные силы, что делает мужчину ленивым, вечно уставшим и недовольным. Подробнее в авторском курсе «Треугольник здоровья» 👉 https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного в телеграм канале 👉 https://t.me/annacheeta/ Записаться на личную консультацию 👉 https://wa.me/79657699179