Доктор Анна Читанава
Иконка канала Доктор Анна Читанава

Доктор Анна Читанава

1 274 подписчика

30просмотров

Многие родители годами борются с рецидивами, не подозревая, что ключ к выздоровлению лежит в коррекции питания и восполнении важных дефицитов. В моем «Карманном справочнике по детскому здоровью» вы найдете готовый протокол по устранению причины этого недуга. 👇 Пишите слово «СПРАВОЧНИК» в комментариях и я лично вышлю вам ссылку на него директ! Записаться на личную консультацию 👉 Ассистент Екатерина MAX/WA/TГ +79657699179 Авторский курс "Треугольник здоровья" https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного на канале https://t.me/annacheeta Присоединяйся к каналу в MAX по ссылке: https://max.ru/annacheeta Меня зовут Анна Читанава 👩🏻⚕️ , я – врач-биохимик, детский и взрослый нутрициолог, автор книги-бестселлера «Биохакинг Дети», основатель ТОПовой школы нутрициологии Integra Nutrition 🔝 Более 10 лет консультирую и оздоравливаю детей и взрослых, помогая избавиться от хронических заболеваний 🥑 🥗💉🤸🚵♀️ Также я – мама двух 👦🏻 👧🏻, в связи с чем у меня большой опыт нутрициологического ведения ДЕТЕЙ, которым я буду щедро делиться здесь 🙏 Больше обо мне 👉 https://drcheetanava.com/?utm_source=rutube&utm_medium=glavnaya&utm_campaign=rutube ___________________________ Жду Вас в своих других соцсетях: Instagram 👉 https://www.instagram.com/ankacheeta Telegram 👉 https://t.me/annacheeta Дзен 👉 https://dzen.ru/drcheetanava YouTube 👉 http://www.youtube.com/@ankacheeta ВКонтакте 👉 https://vk.com/drcheetanava MAX 👉 https://max.ru/annacheeta

30просмотров

Часто за детским «не хочу это есть» стоят не просто капризы, а реальные сигналы организма о внутренних дефицитах. Понимание того, как работают скрытые механизмы детского аппетита, поможет сохранить здоровье ребенка и спокойствие в семье. Записаться на личную консультацию 👉 Ассистент Екатерина MAX/WA/TГ +79657699179 Авторский курс "Треугольник здоровья" https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного на канале https://t.me/annacheeta Присоединяйся к каналу в MAX по ссылке: https://max.ru/annacheeta Меня зовут Анна Читанава 👩🏻⚕️ , я – врач-биохимик, детский и взрослый нутрициолог, автор книги-бестселлера «Биохакинг Дети», основатель ТОПовой школы нутрициологии Integra Nutrition 🔝 Более 10 лет консультирую и оздоравливаю детей и взрослых, помогая избавиться от хронических заболеваний 🥑 🥗💉🤸🚵♀️ Также я – мама двух 👦🏻 👧🏻, в связи с чем у меня большой опыт нутрициологического ведения ДЕТЕЙ, которым я буду щедро делиться здесь 🙏 Больше обо мне 👉 https://drcheetanava.com/?utm_source=rutube&utm_medium=glavnaya&utm_campaign=rutube ___________________________ Жду Вас в своих других соцсетях: Instagram 👉 https://www.instagram.com/ankacheeta Telegram 👉 https://t.me/annacheeta Дзен 👉 https://dzen.ru/drcheetanava YouTube 👉 http://www.youtube.com/@ankacheeta ВКонтакте 👉 https://vk.com/drcheetanava MAX 👉 https://max.ru/annacheeta

28просмотров

Хирургическое вмешательство часто кажется самым быстрым выходом, но оно не гарантирует, что проблема не вернется через полгода. Важно научиться видеть истинные триггеры болезни, чтобы помочь иммунитету восстановиться естественным путем. 👇 Расскажите, как вы лечили аденоиды у своего ребенка? Записаться на личную консультацию 👉 Ассистент Екатерина MAX/WA/TГ +79657699179 Авторский курс "Треугольник здоровья" https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного на канале https://t.me/annacheeta Присоединяйся к каналу в MAX по ссылке: https://max.ru/annacheeta Меня зовут Анна Читанава 👩🏻⚕️ , я – врач-биохимик, детский и взрослый нутрициолог, автор книги-бестселлера «Биохакинг Дети», основатель ТОПовой школы нутрициологии Integra Nutrition 🔝 Более 10 лет консультирую и оздоравливаю детей и взрослых, помогая избавиться от хронических заболеваний 🥑 🥗💉🤸🚵♀️ Также я – мама двух 👦🏻 👧🏻, в связи с чем у меня большой опыт нутрициологического ведения ДЕТЕЙ, которым я буду щедро делиться здесь 🙏 Больше обо мне 👉 https://drcheetanava.com/?utm_source=rutube&utm_medium=glavnaya&utm_campaign=rutube ___________________________ Жду Вас в своих других соцсетях: Instagram 👉 https://www.instagram.com/ankacheeta Telegram 👉 https://t.me/annacheeta Дзен 👉 https://dzen.ru/drcheetanava YouTube 👉 http://www.youtube.com/@ankacheeta ВКонтакте 👉 https://vk.com/drcheetanava MAX 👉 https://max.ru/annacheeta

16просмотров

Здоровое пищеварение начинается не в аптеке, а в тарелке и правильном желчеоттоке. Узнайте, какие простые шаги помогут вашему ребенку чувствовать себя легко каждый день без применения свечей и клизм. Записаться на личную консультацию 👉 Ассистент Екатерина MAX/WA/TГ +79657699179 Авторский курс "Треугольник здоровья" https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного на канале https://t.me/annacheeta Присоединяйся к каналу в MAX по ссылке: https://max.ru/annacheeta Меня зовут Анна Читанава 👩🏻⚕️ , я – врач-биохимик, детский и взрослый нутрициолог, автор книги-бестселлера «Биохакинг Дети», основатель ТОПовой школы нутрициологии Integra Nutrition 🔝 Более 10 лет консультирую и оздоравливаю детей и взрослых, помогая избавиться от хронических заболеваний 🥑 🥗💉🤸🚵♀️ Также я – мама двух 👦🏻 👧🏻, в связи с чем у меня большой опыт нутрициологического ведения ДЕТЕЙ, которым я буду щедро делиться здесь 🙏 Больше обо мне 👉 https://drcheetanava.com/?utm_source=rutube&utm_medium=glavnaya&utm_campaign=rutube ___________________________ Жду Вас в своих других соцсетях: Instagram 👉 https://www.instagram.com/ankacheeta Telegram 👉 https://t.me/annacheeta Дзен 👉 https://dzen.ru/drcheetanava YouTube 👉 http://www.youtube.com/@ankacheeta ВКонтакте 👉 https://vk.com/drcheetanava MAX 👉 https://max.ru/annacheeta

25просмотров

Многие пытаются поднять уровень железа и ферритина месяцами, не подозревая, что организму просто не хватает «строительных материалов» для его усвоения. Разбираемся, какие скрытые факторы блокируют результат и почему начинать нужно вовсе не с аптеки, а с работы ЖКТ. Записаться на личную консультацию 👉 Ассистент Екатерина MAX/WA/TГ +79657699179 Авторский курс "Треугольник здоровья" https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного на канале https://t.me/annacheeta Присоединяйся к каналу в MAX по ссылке: https://max.ru/annacheeta Меня зовут Анна Читанава 👩🏻⚕️ , я – врач-биохимик, детский и взрослый нутрициолог, автор книги-бестселлера «Биохакинг Дети», основатель ТОПовой школы нутрициологии Integra Nutrition 🔝 Более 10 лет консультирую и оздоравливаю детей и взрослых, помогая избавиться от хронических заболеваний 🥑 🥗💉🤸🚵♀️ Также я – мама двух 👦🏻 👧🏻, в связи с чем у меня большой опыт нутрициологического ведения ДЕТЕЙ, которым я буду щедро делиться здесь 🙏 Больше обо мне 👉 https://drcheetanava.com/?utm_source=rutube&utm_medium=glavnaya&utm_campaign=rutube ___________________________ Жду Вас в своих других соцсетях: Instagram 👉 https://www.instagram.com/ankacheeta Telegram 👉 https://t.me/annacheeta Дзен 👉 https://dzen.ru/drcheetanava YouTube 👉 http://www.youtube.com/@ankacheeta ВКонтакте 👉 https://vk.com/drcheetanava MAX 👉 https://max.ru/annacheeta

22просмотра

Ваше тело постоянно подает сигналы, которые мы привыкли списывать на усталость или экологию. Разбираемся, как неочевидные симптомы от ломких ногтей до дефицита витаминов связаны с тем, что лежит в вашей тарелке. 👇 А вы пробовали исключать глютен из рациона? Расскажите о результатах! Подробнее в авторском курсе «Треугольник здоровья» 👉 https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного в телеграм канале 👉 https://t.me/annacheeta/ Присоединяйся к каналу в MAX по ссылке: https://max.ru/annacheeta Записаться на личную консультацию 👉 Ассистент Екатерина MAX/WA/TГ +79657699179

29просмотров

Путь к стройности не должен превращаться в войну с любимыми десертами и жесткие запреты. Узнайте, как вписать лакомства в свой день так, чтобы организм использовал их как топливо, а не откладывал в запас. Подробнее в авторском курсе «Треугольник здоровья» 👉 https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного в телеграм канале 👉 https://t.me/annacheeta/ Присоединяйся к каналу в MAX по ссылке: https://max.ru/annacheeta Записаться на личную консультацию 👉 Ассистент Екатерина MAX/WA/TГ +79657699179

39просмотров

Разбираемся, почему цвет вашей еды имеет значение и как природные пигменты помогают крови разносить кислород по клеткам. Эти факты заставят вас взглянуть на привычный салат как на настоящую аптеку в тарелке. 👇 Делитесь в комментариях своим любимым зеленым продуктом! Подробнее в авторском курсе «Треугольник здоровья» 👉 https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного в телеграм канале 👉 https://t.me/annacheeta/ Присоединяйся к каналу в MAX по ссылке: https://max.ru/annacheeta Записаться на личную консультацию 👉 Ассистент Екатерина MAX/WA/TГ +79657699179

54просмотра

Эти симптомы могут испытывать многие женщины, не обращая внимания то то, что они могут быть предвестниками миомы - доброкачественной опухоли женской репродуктивной системы. Подробнее в авторском курсе «Треугольник здоровья» 👉 https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного в телеграм канале 👉 https://t.me/annacheeta/ Записаться на личную консультацию 👉 @AssistantEkaterina

50просмотров

Если у ребенка нерегулярный стул или он ходит в туалет с трудом, мало просто дать ему слабительные. Гораздо эффективнее устранить причину запоров и наладить работу его желудочно-кишечного тракта. Подробнее в авторском курсе «Треугольник здоровья» 👉 https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного в телеграм канале 👉 https://t.me/annacheeta/ Записаться на личную консультацию 👉 @AssistantEkaterina

33просмотра

Многие годами терпят апатию и тусклый цвет лица, хотя решение лежит на поверхности. Я подготовила четкий список показателей, которые помогут распознать скрытый дефицит и анемию на ранней стадии. Пишите в комментарии слово «ЖЕЛЕЗО», и я пришлю вам список необходимых анализов. Подробнее в авторском курсе «Треугольник здоровья» 👉 https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного в телеграм канале 👉 https://t.me/annacheeta/ Записаться на личную консультацию 👉 @AssistantEkaterina

34просмотра

Для здоровья суставов в любом возрасте рекомендую подключать добавки для поддержания структурной составляющей суставов и много двигаться в течение дня. Подробнее в авторском курсе «Треугольник здоровья» 👉 https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного в телеграм канале 👉 https://t.me/annacheeta/ Записаться на личную консультацию 👉 @AssistantEkaterina

38просмотров

Множество симптомов и жалоб могут скрывать развивающийся паразитоз, но вовремя пройденный чекап поможет определиться с верной тактикой оздоровления. Напишите в комментариях слово «ЧЕКАП», и я вышлю вам ссылку на него в директ. Подробнее в авторском курсе «Треугольник здоровья» 👉 https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного в телеграм канале 👉 https://t.me/annacheeta/ Записаться на личную консультацию 👉 @AssistantEkaterina

36просмотров

Вода - фундамент нашего организма. Помимо участия в сложных биохимических процессах, она способна оказывать мощное физическое воздействие благодаря своей температуре. Управляя теплом и холодом, мы можем буквально «перенастраивать» работу своих систем: от сосудистого тонуса до скорости метаболизма. Подробнее в авторском курсе «Треугольник здоровья» 👉 https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного в телеграм канале 👉 https://t.me/annacheeta/ Записаться на личную консультацию 👉 @AssistantEkaterina

33просмотра

В комфортном сбросе веса важны как физические тренировки с подобранным питанием, так и помощь в перестройке биохимических процессов организма. Чтобы глюкоза перестала запасаться в жир и начала превращаться в энергию, крайне необходимо нормализовать уровень инсулина. Подробнее в авторском курсе «Треугольник здоровья» 👉 https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного в телеграм канале 👉 https://t.me/annacheeta/ Записаться на личную консультацию 👉 @AssistantEkaterina

38просмотров

Маски и салонные процедуры могут временно улучшать состояние внешнего слоя кожи. Но чтобы результат закрепился надолго, а необходимость в процедурах и вовсе отпала, уделите внимание работе организма и восполнению дефицитов веществ, необходимых для отличного состояния вашей кожи. Подробнее в авторском курсе «Треугольник здоровья» 👉 https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного в телеграм канале 👉 https://t.me/annacheeta/ Записаться на личную консультацию 👉 @AssistantEkaterina

39просмотров

Сезонная активность напрямую зависит от гормонов щитовидной железы. Снижение темпа зимой естественно, но хроническая усталость летом - это уже тревожный сигнал. Если вы «замедляетесь» вне зависимости от сезона, пора проверить функции щитовидки, прежде чем организм окончательно уйдет в эконом-режим. Подробнее в авторском курсе «Треугольник здоровья» 👉 https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного в телеграм канале 👉 https://t.me/annacheeta/ Записаться на личную консультацию 👉 @AssistantEkaterina

32просмотра

При инсулинорезистентности может быть крайне тяжело "вытягивать" похудение только на силе воли. На курсе "Треугольник здоровья" я даю полный набор инструментов для нормализации здоровья и, как следствие, комфортного снижения веса. Присоединиться к курсу можно на моем сайте по ссылке в шапке профиля. Подробнее в авторском курсе «Треугольник здоровья» 👉 https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного в телеграм канале 👉 https://t.me/annacheeta/ Записаться на личную консультацию 👉 @AssistantEkaterina

35просмотров

Нормальная работа щитовидной железы - это кнопка запуска для всего организма. Если её ритм сбивается, это чувствует каждая клетка и меняется всё: от метаболизма до настроения. Если вы заметили у себя один или несколько негативных симптомов, обязательно пройдите базовый чек-ап здоровья щитовидной железы. Подробнее в авторском курсе «Треугольник здоровья» 👉 https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного в телеграм канале 👉 https://t.me/annacheeta/ Записаться на личную консультацию 👉 @AssistantEkaterina

30просмотров

Это не ваша семейная особенность. Причиной может быть скрытая гипоксия, нарушение работы печени или банальный дефицит витаминов. Учитесь разбирать «звоночки» организма, которые нельзя игнорировать и сохраняйте, чтобы проверить здоровье своего малыша! Подробнее в авторском курсе «Треугольник здоровья» 👉 https://drcheetanava.com/health_triangle?utm_source=rutube&utm_medium=health_triangle&utm_campaign=rutube Еще больше интересного в телеграм канале 👉 https://t.me/annacheeta/ Записаться на личную консультацию 👉 @AssistantEkaterina