При ПТСР флэшбэк переживается как абсолютная реальность, которая выключает человека из настоящего. Возникает ужас «я схожу с ума», психика проваливается в мучительный страх.
Эмоциональная волна как цунами захлёстывает нервную систему, а эго и суперэго пытаются это жёстко подавить. Всё вытесняется в вегетативную нервную систему, что делает состояние ещё тяжелее.
Чтобы «обезболить» это, человек часто выбирает «безопасно-опасные» копинг-стратегии — разные формы зависимостей, которые вроде бы облегчают состояние, но на самом деле усиливают проблему.
Этот фрагмент — из лекции курса «Кризисная психология: работа с травмой, боевой травмой и ПТСР».
Лекцию ведёт Татьяна Колесник — клинический психолог, супервизор, практический психолог (в том числе в направлении кризисной и семейной психологии), тренер навыков Первой психологической помощи МДКК и КП, супервизор психологов, работающих с комбатантами в «Красном кресте».
⏬ Как вы относитесь к теме ПТСР и зависимостей? Делитесь мыслями в комментариях.
Институт психологии ТОЧКА
Наш сайт https://institut-vrn.ru/
Группа ВКонтакте https://vk.com/institut_vrn
Телеграмм-канал https://t.me/institut_vrn
Дипломы и удостоверения установленного государство образца с внесением в госреестр ФИС ФРДО, подходят под требования МГИ и всех психологических агрегаторов.
Обучающий состав полностью состоит из признанных востребованных практикующих психологов, имеющих опыт преподавания. Подробнее на сайте https://institut-vrn.ru/teachers
Лицензия на образовательную деятельность Л035-01244-36/00813510
ООО "ЦЕНТРАЛЬНО-ЧЕРНОЗЕМНЫЙ ИНСТИТУТ ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ"
Почему гештальт так популярен? 🎬
Отвечает Антон Николаевич Мануковский — преподаватель Онлайн-института психологии «Точка», психолог, аккредитованный гештальт-терапевт, супервизор, тренер программы МГИ.
⏬ Коротко о главном ⏬
Гештальт-подход стал особенно популярным в русскоязычном пространстве по двум ключевым причинам:
1. Большое число людей вовремя им заинтересовалось и решило развивать его здесь.
2. Многие нашли в нём “свой” способ смотреть на мир и работать с собой.
Важно, что развитие шло не хаотично, а через ясные и структурированные программы — например, Московский гештальт-институт, от которого затем отделились другие организации. Это придало подходу доступность и масштаб.
✅ Итоги:
- 🌍 Самое крупное гештальт-сообщество — именно русскоязычное
- 📚 Структурные программы сделали метод популярным
- 🧠 Люди правда находят в нём то, что откликается лично им
⏬ А теперь к вам ⏬
Как вы относитесь к гештальт-подходу: пробовали или только присматриваетесь? Делитесь в комментариях, если тема психотерапии вам откликается 😉
Институт психологии ТОЧКА
Наш сайт https://institut-vrn.ru/
Группа ВКонтакте https://vk.com/institut_vrn
Телеграмм-канал https://t.me/institut_vrn
Дипломы и удостоверения установленного государство образца с внесением в госреестр ФИС ФРДО, подходят под требования МГИ и всех психологических агрегаторов.
Обучающий состав полностью состоит из признанных востребованных практикующих психологов, имеющих опыт преподавания. Подробнее на сайте https://institut-vrn.ru/teachers
Лицензия на образовательную деятельность Л035-01244-36/00813510
ООО "ЦЕНТРАЛЬНО-ЧЕРНОЗЕМНЫЙ ИНСТИТУТ ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ"
Разбираем практические вопросы, с которыми сталкиваются специалисты, начинающие частную практику.
Интервью ведёт руководитель Онлайн-института психологии «Точка», психолог-педагог, аккредитованный гештальт-терапевт, супервизор и тренер программы МГИ — Елена Геннадьевна Худякова.
На вопросы отвечает юрист, адвокат Елена Николаевна Жеребятьева.
Институт психологии ТОЧКА
Наш сайт https://institut-vrn.ru/
Группа ВКонтакте https://vk.com/institut_vrn
Телеграмм-канал https://t.me/institut_vrn
Дипломы и удостоверения установленного государство образца с внесением в госреестр ФИС ФРДО, подходят под требования МГИ и всех психологических агрегаторов.
Обучающий состав полностью состоит из признанных востребованных практикующих психологов, имеющих опыт преподавания. Подробнее на сайте https://institut-vrn.ru/teachers
Лицензия на образовательную деятельность Л035-01244-36/00813510
ООО "ЦЕНТРАЛЬНО-ЧЕРНОЗЕМНЫЙ ИНСТИТУТ ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ"
🗣 Участники опроса оценивали свой средний уровень стресса по-разному. Некоторые оценивают свой стресс на «один» или «четыре». Другие же склонны к более высоким оценкам, например, «пять», но при этом отмечают, что раньше уровень стресса был значительно выше.
Интересно, что оценка уровня стресса — это очень субъективное впечатление. Человек может быть в хорошем настроении и смотреть на уровень стресса более оптимистично, либо адаптироваться и "не замечать" достаточно высокий стресс в своей жизни. Однако вопрос об уровне стресса не бесполезен.
❗️Напротив, он остается очень важным вопросом для исследования в терапии, особенно с новыми клиентами.
Институт психологии ТОЧКА
Наш сайт https://institut-vrn.ru/
Группа ВКонтакте https://vk.com/institut_vrn
Телеграмм-канал https://t.me/institut_vrn
Дипломы и удостоверения установленного государство образца с внесением в госреестр ФИС ФРДО, подходят под требования МГИ и всех психологических агрегаторов.
Обучающий состав полностью состоит из признанных востребованных практикующих психологов, имеющих опыт преподавания. Подробнее на сайте https://institut-vrn.ru/teachers
Лицензия на образовательную деятельность Л035-01244-36/00813510
ООО "ЦЕНТРАЛЬНО-ЧЕРНОЗЕМНЫЙ ИНСТИТУТ ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ"
Институт психологии ТОЧКА
Наш сайт https://institut-vrn.ru/
Группа ВКонтакте https://vk.com/institut_vrn
Телеграмм-канал https://t.me/institut_vrn
Дипломы и удостоверения установленного государство образца с внесением в госреестр ФИС ФРДО, подходят под требования МГИ и всех психологических агрегаторов.
Обучающий состав полностью состоит из признанных востребованных практикующих психологов, имеющих опыт преподавания. Подробнее на сайте https://institut-vrn.ru/teachers
Лицензия на образовательную деятельность Л035-01244-36/00813510
ООО "ЦЕНТРАЛЬНО-ЧЕРНОЗЕМНЫЙ ИНСТИТУТ ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ"
Институт психологии ТОЧКА
Наш сайт https://institut-vrn.ru/
Группа ВКонтакте https://vk.com/institut_vrn
Телеграмм-канал https://t.me/institut_vrn
Дипломы и удостоверения установленного государство образца с внесением в госреестр ФИС ФРДО, подходят под требования МГИ и всех психологических агрегаторов.
Обучающий состав полностью состоит из признанных востребованных практикующих психологов, имеющих опыт преподавания. Подробнее на сайте https://institut-vrn.ru/teachers
Лицензия на образовательную деятельность Л035-01244-36/00813510
ООО "ЦЕНТРАЛЬНО-ЧЕРНОЗЕМНЫЙ ИНСТИТУТ ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ"
Институт психологии ТОЧКА
Наш сайт https://institut-vrn.ru/
Группа ВКонтакте https://vk.com/institut_vrn
Телеграмм-канал https://t.me/institut_vrn
Дипломы и удостоверения установленного государство образца с внесением в госреестр ФИС ФРДО, подходят под требования МГИ и всех психологических агрегаторов.
Обучающий состав полностью состоит из признанных востребованных практикующих психологов, имеющих опыт преподавания. Подробнее на сайте https://institut-vrn.ru/teachers
Лицензия на образовательную деятельность Л035-01244-36/00813510
ООО "ЦЕНТРАЛЬНО-ЧЕРНОЗЕМНЫЙ ИНСТИТУТ ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ"
Институт психологии ТОЧКА
Наш сайт https://institut-vrn.ru/
Группа ВКонтакте https://vk.com/institut_vrn
Телеграмм-канал https://t.me/institut_vrn
Дипломы и удостоверения установленного государство образца с внесением в госреестр ФИС ФРДО, подходят под требования МГИ и всех психологических агрегаторов.
Обучающий состав полностью состоит из признанных востребованных практикующих психологов, имеющих опыт преподавания. Подробнее на сайте https://institut-vrn.ru/teachers
Лицензия на образовательную деятельность Л035-01244-36/00813510
ООО "ЦЕНТРАЛЬНО-ЧЕРНОЗЕМНЫЙ ИНСТИТУТ ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ"
Институт психологии ТОЧКА
Наш сайт https://institut-vrn.ru/
Группа ВКонтакте https://vk.com/institut_vrn
Телеграмм-канал https://t.me/institut_vrn
Дипломы и удостоверения установленного государство образца с внесением в госреестр ФИС ФРДО, подходят под требования МГИ и всех психологических агрегаторов.
Обучающий состав полностью состоит из признанных востребованных практикующих психологов, имеющих опыт преподавания. Подробнее на сайте https://institut-vrn.ru/teachers
Лицензия на образовательную деятельность Л035-01244-36/00813510
ООО "ЦЕНТРАЛЬНО-ЧЕРНОЗЕМНЫЙ ИНСТИТУТ ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ"
Институт психологии ТОЧКА
Наш сайт https://institut-vrn.ru/
Группа ВКонтакте https://vk.com/institut_vrn
Телеграмм-канал https://t.me/institut_vrn
Дипломы и удостоверения установленного государство образца с внесением в госреестр ФИС ФРДО, подходят под требования МГИ и всех психологических агрегаторов.
Обучающий состав полностью состоит из признанных востребованных практикующих психологов, имеющих опыт преподавания. Подробнее на сайте https://institut-vrn.ru/teachers
Лицензия на образовательную деятельность Л035-01244-36/00813510
ООО "ЦЕНТРАЛЬНО-ЧЕРНОЗЕМНЫЙ ИНСТИТУТ ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ"
Институт психологии ТОЧКА
Наш сайт https://institut-vrn.ru/
Группа ВКонтакте https://vk.com/institut_vrn
Телеграмм-канал https://t.me/institut_vrn
Дипломы и удостоверения установленного государство образца с внесением в госреестр ФИС ФРДО, подходят под требования МГИ и всех психологических агрегаторов.
Обучающий состав полностью состоит из признанных востребованных практикующих психологов, имеющих опыт преподавания. Подробнее на сайте https://institut-vrn.ru/teachers
Лицензия на образовательную деятельность Л035-01244-36/00813510
ООО "ЦЕНТРАЛЬНО-ЧЕРНОЗЕМНЫЙ ИНСТИТУТ ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ"