14.06.24 - отжимания от брусьев. Свой вес 80 кг + 18 кг отягощение. Жилет до груди спускаться конечно мешает. Превыкаем.
#fit #muscleup #muscleups #training #gym #crossfit #workout #motivation
#fit #crossfit #gym #workout #motivation #training #fit #gym #crossfit #workout #workoutmotivation #training #crossfit #fitnessmotivation #fitness #training #fit #воркаут #стритворкаут #fitnesslifestyle #брусья #spb #спорт #физическаякультура #тренировка #тренировканаулице #motivation #motivational #motivationalvideo #motivationsport #fitnessmotivation #воркаутмотивация #воркаутплощадка #воркаутмассы #воркаутлюди #gym #gymmotivation #gymworkout #gymshorts #sportlifestyle #sportlovers #sportlife #streetworkout #workoutmotivation #streetsports #trainingmotivation #trainingvideo #турник #подтягивания #тренировканаулице #спортсмены #спортивный #спортивнаяроссия #зож #мотивациянаспорт #мотивациякдействию #мотивациядня #кроссфитспб #отжимания #отжиманиянабрусьях #брусья #подъёмпереворот #спорт #shortsclip #shortscraft #youtuber#subscribe #shortsadoptme #shortsroblox #shortsanity #shortsbeta #shortsasmr #shortschallenge #shortscomplitition #shortsblackpink #instagramyoutube
#youtuberlikes #youtubevide#shortscomedy #shortsfortnite #shortsbts #shortsbhaiveersinghji #shortsbgmi #shortsassam #shortsads #youtubegrowth #youtubeusers #shortsclip #shortscraft #youtuberlikes #youtubevide #fitnesslifestyle #gymlifestyle #отжимания #отжимаюсь #отжиманиякаждыйдень
13.06.24 - 20 отжиманий с отягощением
Music: Vo - "Paybaсk"
#fit #muscleup #muscleups #training #gym #crossfit #workout #motivation
#fit #crossfit #gym #workout #motivation #training #fit #gym #crossfit #workout #workoutmotivation #training #crossfit #fitnessmotivation #fitness #training #fit #воркаут #стритворкаут #fitnesslifestyle #брусья #spb #спорт #физическаякультура #тренировка #тренировканаулице #motivation #motivational #motivationalvideo #motivationsport #fitnessmotivation #воркаутмотивация #воркаутплощадка #воркаутмассы #воркаутлюди #gym #gymmotivation #gymworkout #gymshorts #sportlifestyle #sportlovers #sportlife #streetworkout #workoutmotivation #streetsports #trainingmotivation #trainingvideo #турник #подтягивания #тренировканаулице #спортсмены #спортивный #спортивнаяроссия #зож #мотивациянаспорт #мотивациякдействию #мотивациядня #кроссфитспб #отжимания #отжиманиянабрусьях #брусья #подъёмпереворот #спорт #shortsclip #shortscraft #youtuber#subscribe #shortsadoptme #shortsroblox #shortsanity #shortsbeta #shortsasmr #shortschallenge #shortscomplitition #shortsblackpink #instagramyoutube
#youtuberlikes #youtubevide#shortscomedy #shortsfortnite #shortsbts #shortsbhaiveersinghji #shortsbgmi #shortsassam #shortsads #youtubegrowth #youtubeusers #shortsclip #shortscraft #youtuberlikes #youtubevide #fitnesslifestyle #gymlifestyle #отжимания #отжимаюсь #отжиманиякаждыйдень
09.06.2024 - качаем пресс с отягощением. Свой вес 80 кг + 13 кг жилет
Music: Bitz - "Кнопка стоп"
#fit #muscleup #muscleups #training #gym #crossfit #workout #motivation
#fit #crossfit #gym #workout #motivation #training
#fit #gym #crossfit #workout #workoutmotivation #training #crossfit #fitnessmotivation #fitness #training #fit #воркаут #стритворкаут #fitnesslifestyle #брусья #spb #спорт #физическаякультура #тренировка #тренировканаулице #motivation #motivational #motivationalvideo #motivationsport #fitnessmotivation #воркаутмотивация #воркаутплощадка #воркаутмассы #воркаутлюди #gym #gymmotivation #gymworkout #gymshorts #sportlifestyle #sportlovers #sportlife #streetworkout #workoutmotivation #streetsports #trainingmotivation #trainingvideo #турник #подтягивания #тренировканаулице #спортсмены #спортивный #спортивнаяроссия #зож #мотивациянаспорт #мотивациякдействию #мотивациядня #кроссфитспб #отжимания #отжиманиянабрусьях #брусья #подъёмпереворот #спорт #shortsclip #shortscraft #youtuber#subscribe
#shortsadoptme #shortsroblox #shortsanity #shortsbeta #shortsasmr
#shortschallenge #shortscomplitition #shortsblackpink #instagramyoutube
#youtuberlikes #youtubevide#shortscomedy #shortsfortnite #shortsbts #shortsbhaiveersinghji
#shortsbgmi #shortsassam #shortsads #youtubegrowth #youtubeusers #shortsclip
#shortscraft #youtuberlikes #youtubevide #fitnesslifestyle #gymlifestyle #пресс #качаемпресс
02.06.24 1th muscle-- ups
Мои первые выходы силой (выход на две). Очень помог удобный тонкий советск
02.06.24 1th muscle-- ups
Мои первые выходы силой (выход на две). Очень помог удобный тонкий советский турник из куска трубы
Music: Becko – Open Your Eyes (Guano Apes Cover.
#fit #muscleup #muscleups #training #gym #crossfit #workout #motivation
#fit #crossfit #gym #workout #motivation #training
#fit #gym #crossfit #workout #workoutmotivation #training #crossfit #fitnessmotivation #fitness #training #fit #воркаут #стритворкаут #fitnesslifestyle #брусья #spb #спорт #физическаякультура #тренировка #тренировканаулице #motivation #motivational #motivationalvideo #motivationsport #fitnessmotivation #воркаутмотивация #воркаутплощадка #воркаутмассы #воркаутлюди #gym #gymmotivation #gymworkout #gymshorts #sportlifestyle #sportlovers #sportlife #streetworkout #workoutmotivation #streetsports #trainingmotivation #trainingvideo #турник #подтягивания #тренировканаулице #спортсмены #спортивный #спортивнаяроссия #зож #мотивациянаспорт #мотивациякдействию #мотивациядня #кроссфитспб #отжимания #отжиманиянабрусьях #брусья #подъёмпереворот #спорт #shortsclip #shortscraft #youtuber#subscribe
#shortsadoptme #shortsroblox #shortsanity #shortsbeta #shortsasmr
#shortschallenge #shortscomplitition #shortsblackpink #instagramyoutube
#youtuberlikes #youtubevide#shortscomedy #shortsfortnite #shortsbts #shortsbhaiveersinghji
#shortsbgmi #shortsassam #shortsads #youtubegrowth #youtubeusers #shortsclip
#shortscraft #youtuberlikes #youtubevide #fitnesslifestyle #gymlifestyle #подтягиваниякаждыйдень #pullups
16.05.24 20 отжиманий с грузом. 82+13kg
Music: Hippie Sabotage – Devil Eyes
#fit #fitnessmotivation #motivation #fit #crossfit #workout #crossfit #fitnessmotivation #fitness #training #fit #воркаут #стритворкаут #fitnesslifestyle #брусья #spb #спорт #физическаякультура #тренировка
#тренировканаулице #motivation #motivational #motivationalvideo #motivationsport #fitnessmotivation #воркаутмотивация #воркаутплощадка #воркаутмассы #воркаутлюди #gym #gymmotivation #gymworkout #gymshorts #sportlifestyle #sportlovers #sportlife #streetworkout #workoutmotivation #streetsports #trainingmotivation #trainingvideo #турник #подтягивания #тренировканаулице #спортсмены #спортивный #спортивнаяроссия #зож #мотивациянаспорт #мотивациякдействию #мотивациядня #кроссфитспб #отжимания #отжиманиянабрусьях #брусья #подъёмпереворот #спорт #shortsclip #shortscraft #youtuber#subscribe
#shortsadoptme #shortsroblox #shortsanity #shortsbeta #shortsasmr
#shortschallenge #shortscomplitition #shortsblackpink #instagramyoutube
#youtuberlikes #youtubevide#shortscomedy #shortsfortnite #shortsbts #shortsbhaiveersinghji
#shortsbgmi #shortsassam #shortsads #youtubegrowth #youtubeusers #shortsclip
#shortscraft #youtuberlikes #youtubevide #fitnesslifestyle #gymlifestyle #подтягиваниякаждыйдень #fit #motivation #gym #crossfit #workout #training #pushups
12.05.2024 - приседания с тридцатикилограммовой дочкой
Music : Найк Борзов "Верхом на звезде" (Oligarkh renix).
#crossfit #fitnessmotivation #fitness #training #fit #воркаут #стритворкаут #fitnesslifestyle #брусья #spb #спорт #физическаякультура #тренировка #тренировканаулице #motivation #motivational #motivationalvideo #motivationsport #fitnessmotivation #воркаутмотивация #воркаутплощадка #воркаутмассы #воркаутлюди #gym #gymmotivation #gymworkout #gymshorts #sportlifestyle #sportlovers #sportlife #streetworkout #workoutmotivation #streetsports #trainingmotivation #trainingvideo #турник #подтягивания #тренировканаулице #спортсмены #спортивный #спортивнаяроссия #зож #мотивациянаспорт #мотивациякдействию #мотивациядня #кроссфитспб #отжимания #отжиманиянабрусьях #брусья #подъёмпереворот #спорт #shortsclip #shortscraft #youtuber#subscribe
#shortsadoptme #shortsroblox #shortsanity #shortsbeta #shortsasmr
#shortschallenge #shortscomplitition #shortsblackpink #instagramyoutube
#youtuberlikes #youtubevide#shortscomedy #shortsfortnite #shortsbts #shortsbhaiveersinghji
#shortsbgmi #shortsassam #shortsads #youtubegrowth #youtubeusers #shortsclip
#shortscraft #youtuberlikes #youtubevide #fitnesslifestyle #gymlifestyle #подтягиваниякаждыйдень #pullups
12.05.2024 - узкие подтягивания прямым хватом.
Music : Run The Jewes - "Lie, cheat, steal".
#crossfit #fitnessmotivation #fitness #training #fit #воркаут #стритворкаут #fitnesslifestyle #брусья #spb #спорт #физическаякультура #тренировка #тренировканаулице #motivation #motivational #motivationalvideo #motivationsport #fitnessmotivation #воркаутмотивация #воркаутплощадка #воркаутмассы #воркаутлюди #gym #gymmotivation #gymworkout #gymshorts #sportlifestyle #sportlovers #sportlife #streetworkout #workoutmotivation #streetsports #trainingmotivation #trainingvideo #турник #подтягивания #тренировканаулице #спортсмены #спортивный #спортивнаяроссия #зож #мотивациянаспорт #мотивациякдействию #мотивациядня #кроссфитспб #отжимания #отжиманиянабрусьях #брусья #подъёмпереворот #спорт #shortsclip #shortscraft #youtuber#subscribe
#shortsadoptme #shortsroblox #shortsanity #shortsbeta #shortsasmr
#shortschallenge #shortscomplitition #shortsblackpink #instagramyoutube
#youtuberlikes #youtubevide#shortscomedy #shortsfortnite #shortsbts #shortsbhaiveersinghji
#shortsbgmi #shortsassam #shortsads #youtubegrowth #youtubeusers #shortsclip
#shortscraft #youtuberlikes #youtubevide #fitnesslifestyle #gymlifestyle #подтягиваниякаждыйдень #pullups
#crossfit #fitnessmotivation #fitness #training #fit #воркаут #стритворкаут #fitnesslifestyle #брусья #spb #спорт #физическаякультура #тренировка #тренировканаулице #motivation #motivational #motivationalvideo #motivationsport #fitnessmotivation #воркаутмотивация #воркаутплощадка #воркаутмассы #воркаутлюди #gym #gymmotivation #gymworkout #gymshorts #sportlifestyle #sportlovers #sportlife #streetworkout #workoutmotivation #streetsports #trainingmotivation #trainingvideo #турник #подтягивания #тренировканаулице #спортсмены #спортивный #спортивнаяроссия #зож #мотивациянаспорт #мотивациякдействию #мотивациядня #кроссфитспб #отжимания #отжиманиянабрусьях #брусья #подъёмпереворот #спорт #shortsclip #shortscraft #youtuber#subscribe
#shortsadoptme #shortsroblox #shortsanity #shortsbeta #shortsasmr
#shortschallenge #shortscomplitition #shortsblackpink #instagramyoutube
#youtuberlikes #youtubevide#shortscomedy #shortsfortnite #shortsbts #shortsbhaiveersinghji
#shortsbgmi #shortsassam #shortsads #youtubegrowth #youtubeusers #shortsclip
#shortscraft #youtuberlikes #youtubevide #fitnesslifestyle #gymlifestyle #подтягиваниякаждыйдень #pullups
#crossfit #fitnessmotivation #fitness #training #fit #воркаут #стритворкаут #fitnesslifestyle #брусья #spb #спорт #физическаякультура #тренировка #тренировканаулице #motivation #motivational #motivationalvideo #motivationsport #fitnessmotivation #воркаутмотивация #воркаутплощадка #воркаутмассы #воркаутлюди #gym #gymmotivation #gymworkout #gymshorts #sportlifestyle #sportlovers #sportlife #streetworkout #workoutmotivation #streetsports #trainingmotivation #trainingvideo #турник #подтягивания #тренировканаулице #спортсмены #спортивный #спортивнаяроссия #зож #мотивациянаспорт #мотивациякдействию #мотивациядня #кроссфитспб #отжимания #отжиманиянабрусьях #брусья #подъёмпереворот #спорт #shortsclip #shortscraft #youtuber#subscribe
#shortsadoptme #shortsroblox #shortsanity #shortsbeta #shortsasmr
#shortschallenge #shortscomplitition #shortsblackpink #instagramyoutube
#youtuberlikes #youtubevide#shortscomedy #shortsfortnite #shortsbts #shortsbhaiveersinghji
#shortsbgmi #shortsassam #shortsads #youtubegrowth #youtubeusers #shortsclip
#shortscraft #youtuberlikes #youtubevide #fitnesslifestyle #gymlifestyle #подтягиваниякаждыйдень #pullups
08.05.24 #fit #fitnessmotivation #motivation #fit #training #workout #crossfit #gym #gymmotivation #crossfit #fitnessmotivation #fitness #training #fit #воркаут #стритворкаут #fitnesslifestyle #брусья #spb #спорт #физическаякультура #тренировка #тренировканаулице #motivation #motivational #motivationalvideo #motivationsport #fitnessmotivation #воркаутмотивация #воркаутплощадка #воркаутмассы #воркаутлюди #gym #gymmotivation #gymworkout #gymshorts #sportlifestyle #sportlovers #sportlife #streetworkout #workoutmotivation #streetsports #trainingmotivation #trainingvideo #турник #подтягивания #тренировканаулице #спортсмены #спортивный #спортивнаяроссия #зож #мотивациянаспорт #мотивациякдействию #мотивациядня #кроссфитспб #отжимания #отжиманиянабрусьях #брусья #подъёмпереворот #спорт #shortsclip #shortscraft #youtuber#subscribe
#shortsadoptme #shortsroblox #shortsanity #shortsbeta #shortsasmr
#shortschallenge #shortscomplitition #shortsblackpink #instagramyoutube
#youtuberlikes #youtubevide#shortscomedy #shortsfortnite #shortsbts #shortsbhaiveersinghji
#shortsbgmi #shortsassam #shortsads #youtubegrowth #youtubeusers #shortsclip
#shortscraft #youtuberlikes #youtubevide #fitnesslifestyle #gymlifestyle #подтягиваниякаждыйдень #pullups
#crossfit #fitnessmotivation #fitness #training #fit #воркаут #стритворкаут #fitnesslifestyle #брусья #spb #спорт #физическаякультура #тренировка #тренировканаулице #motivation #motivational #motivationalvideo #motivationsport #fitnessmotivation #воркаутмотивация #воркаутплощадка #воркаутмассы #воркаутлюди #gym #gymmotivation #gymworkout #gymshorts #sportlifestyle #sportlovers #sportlife #streetworkout #workoutmotivation #streetsports #trainingmotivation #trainingvideo #турник #подтягивания #тренировканаулице #спортсмены #спортивный #спортивнаяроссия #зож #мотивациянаспорт #мотивациякдействию #мотивациядня #кроссфитспб #отжимания #отжиманиянабрусьях #брусья #подъёмпереворот #спорт #shortsclip #shortscraft #youtuber#subscribe
#shortsadoptme #shortsroblox #shortsanity #shortsbeta #shortsasmr
#shortschallenge #shortscomplitition #shortsblackpink #instagramyoutube
#youtuberlikes #youtubevide#shortscomedy #shortsfortnite #shortsbts #shortsbhaiveersinghji
#shortsbgmi #shortsassam #shortsads #youtubegrowth #youtubeusers #shortsclip
#shortscraft #youtuberlikes #youtubevide #fitnesslifestyle #gymlifestyle #подтягиваниякаждыйдень #pullups
01.05.2024 - 12 подъëмов-переворотов
Music: Bones "LooseScrew"
#crossfit #fitnessmotivation #fitness #training #fit #воркаут #стритворкаут #fitnesslifestyle #брусья #spb #спорт #физическаякультура #тренировка #тренировканаулице #motivation #motivational #motivationalvideo #motivationsport #fitnessmotivation #воркаутмотивация #воркаутплощадка #воркаутмассы #воркаутлюди #gym #gymmotivation #gymworkout #gymshorts #sportlifestyle #sportlovers #sportlife #streetworkout #workoutmotivation #streetsports #trainingmotivation #trainingvideo #турник #подтягивания #тренировканаулице #спортсмены #спортивный #спортивнаяроссия #зож #мотивациянаспорт #мотивациякдействию #мотивациядня #кроссфитспб #отжимания #отжиманиянабрусьях #брусья #подъёмпереворот #спорт #shortsclip #shortscraft #youtuber#subscribe
#shortsadoptme #shortsroblox #shortsanity #shortsbeta #shortsasmr
#shortschallenge #shortscomplitition #shortsblackpink #instagramyoutube
#youtuberlikes #youtubevide#shortscomedy #shortsfortnite #shortsbts #shortsbhaiveersinghji
#shortsbgmi #shortsassam #shortsads #youtubegrowth #youtubeusers #shortsclip
#shortscraft #youtuberlikes #youtubevide #fitnesslifestyle #gymlifestyle #подтягиваниякаждыйдень #подъемпереворот
#crossfit #fitnessmotivation #fitness #training #fit #воркаут #стритворкаут #fitnesslifestyle #брусья #spb #спорт #физическаякультура #тренировка #тренировканаулице #motivation #motivational #motivationalvideo #motivationsport #fitnessmotivation #воркаутмотивация #воркаутплощадка #воркаутмассы #воркаутлюди #gym #gymmotivation #gymworkout #gymshorts #sportlifestyle #sportlovers #sportlife #streetworkout #workoutmotivation #streetsports #trainingmotivation #trainingvideo #турник #подтягивания #тренировканаулице #спортсмены #спортивный #спортивнаяроссия #зож #мотивациянаспорт #мотивациякдействию #мотивациядня #кроссфитспб #отжимания #отжиманиянабрусьях #брусья #подъёмпереворот #спорт #shortsclip #shortscraft #youtuber#subscribe
#shortsadoptme #shortsroblox #shortsanity #shortsbeta #shortsasmr
#shortschallenge #shortscomplitition #shortsblackpink #instagramyoutube
#youtuberlikes #youtubevide#shortscomedy #shortsfortnite #shortsbts #shortsbhaiveersinghji
#shortsbgmi #shortsassam #shortsads #youtubegrowth #youtubeusers #shortsclip
#shortscraft #youtuberlikes #youtubevide #fitnesslifestyle #gymlifestyle
#crossfit #fitnessmotivation #fitness #training #fit #воркаут #стритворкаут #fitnesslifestyle #брусья #spb #спорт #физическаякультура #тренировка #тренировканаулице #motivation #motivational #motivationalvideo #motivationsport #fitnessmotivation #воркаутмотивация #воркаутплощадка #воркаутмассы #воркаутлюди #gym #gymmotivation #gymworkout #gymshorts #sportlifestyle #sportlovers #sportlife #streetworkout #workoutmotivation #streetsports #trainingmotivation #trainingvideo #турник #подтягивания #тренировканаулице #спортсмены #спортивный #спортивнаяроссия #зож #мотивациянаспорт #мотивациякдействию #мотивациядня #кроссфитспб #отжимания #отжиманиянабрусьях #брусья #подъёмпереворот #спорт #shortsclip #shortscraft #youtuber#subscribe
#shortsadoptme #shortsroblox #shortsanity #shortsbeta #shortsasmr
#shortschallenge #shortscomplitition #shortsblackpink #instagramyoutube
#youtuberlikes #youtubevide#shortscomedy #shortsfortnite #shortsbts #shortsbhaiveersinghji
#shortsbgmi #shortsassam #shortsads #youtubegrowth #youtubeusers #shortsclip
#shortscraft #youtuberlikes #youtubevide #fitnesslifestyle #gymlifestyle
28.04.2024 - 25 pullups
Music - Müd & Seventeenbb "Mask Of Freestyle"
#crossfit #fitnessmotivation #fitness #training #fit #воркаут #стритворкаут #fitnesslifestyle #брусья #spb #спорт #физическаякультура #тренировка #тренировканаулице #motivation #motivational #motivationalvideo #motivationsport #fitnessmotivation #воркаутмотивация #воркаутплощадка #воркаутмассы #воркаутлюди #gym #gymmotivation #gymworkout #gymshorts #sportlifestyle #sportlovers #sportlife #streetworkout #workoutmotivation #streetsports #trainingmotivation #trainingvideo #турник #подтягивания #тренировканаулице #спортсмены #спортивный #спортивнаяроссия #зож #мотивациянаспорт #мотивациякдействию #мотивациядня #кроссфитспб #отжимания #отжиманиянабрусьях #брусья #подъёмпереворот #спорт #shortsclip #shortscraft #youtuber#subscribe
#shortsadoptme #shortsroblox #shortsanity #shortsbeta #shortsasmr
#shortschallenge #shortscomplitition #shortsblackpink #instagramyoutube
#youtuberlikes #youtubevide#shortscomedy #shortsfortnite #shortsbts #shortsbhaiveersinghji
#shortsbgmi #shortsassam #shortsads #youtubegrowth #youtubeusers #shortsclip
#shortscraft #youtuberlikes #youtubevide #fitnesslifestyle #gymlifestyle
26.04.2024 - 11 подъёмов-переворотов.
Music: Nignt Lovell - "Barricade"
#crossfit #fitnessmotivation #fitness #training #fit #воркаут #стритворкаут #fitnesslifestyle #брусья #spb #спорт #физическаякультура #тренировка #тренировканаулице #motivation #motivational #motivationalvideo #motivationsport #fitnessmotivation #воркаутмотивация #воркаутплощадка #воркаутмассы #воркаутлюди #gym #gymmotivation #gymworkout #gymshorts #sportlifestyle #sportlovers #sportlife #streetworkout #workoutmotivation #streetsports #trainingmotivation #trainingvideo #турник #подтягивания #тренировканаулице #спортсмены #спортивный #спортивнаяроссия #зож #мотивациянаспорт #мотивациякдействию #мотивациядня #кроссфитспб #отжимания #отжиманиянабрусьях #брусья #подъёмпереворот #спорт #shortsclip #shortscraft #youtuber#subscribe
#shortsadoptme #shortsroblox #shortsanity #shortsbeta #shortsasmr
#shortschallenge #shortscomplitition #shortsblackpink #instagramyoutube
#youtuberlikes #youtubevide#shortscomedy #shortsfortnite #shortsbts #shortsbhaiveersinghji
#shortsbgmi #shortsassam #shortsads #youtubegrowth #youtubeusers