Часто на работе мы незаметно для себя берем на себя роль «мамочки» для коллег: выслушиваем, опекаем, решаем их проблемы. В этом видео разбираем, почему такая позиция ведет к эмоциональному выгоранию и как перестать сливать свою энергию, возвращаясь в позицию взрослого профессионала.
Поссорились с подругой? В этом видео разберем, как отпустить человека с благодарностью и почему даже конфликт может стать важным этапом роста для обеих сторон. Узнайте, какие скрытые последствия могут стоять за расставанием и как принять ситуацию без обид.
Наполняйте себя светом, ведь там, где он есть, не остается места для тьмы. В этом видео я делюсь тем, как наша внутренняя энергия помогает справляться с любыми трудностями и почему важно сохранять свой внутренний свет каждый день. Когда мы светим, внешние обстоятельства теряют над нами власть.
Подписывайтесь на канал, чтобы найти свой путь к гармонии и внутренней силе.
Часто мы в сердцах говорим «просвета нет», не задумываясь о том, как наши слова влияют на реальность. В этом видео разберем, почему важно следить за своими мыслями и как простая фраза «Я справлюсь» может изменить ваше состояние и события вокруг.
Ваши слова формируют вашу реальность. Когда вы называете ситуацию «проблемой», мозг воспринимает её как тупик. Но стоит сменить формулировку на «задачу», как сознание начинает искать решение. В этом видео разберем, как простые изменения в речи помогают перестать быть «осликом» для окружающих и начать эффективно управлять своей жизнью.
В этом видео разбираем, почему вся церковная структура построена на ритуалах и как они влияют на нашу психику. Является ли молитва заговором? Как современная церковь адаптируется к цифровому миру и почему ритуалы сопровождают нас всю жизнь. Говорим о внутреннем согласии, жизни по божьим законам и духовном просвещении в современном формате.
В этом видео разбираем одно из самых больших заблуждений — что такое истинное принятие. Нужно ли принимать всё, что с нами происходит? В чем разница между принятием ситуации и согласием с ней? Рассказываю, как благодарить за опыт, не позволяя нарушать свои границы, и почему важно слышать себя.
Наши предки живут в нас, и это и есть настоящая опора — смотрите до конца.