Планка с ногами на возвышенности на прямых руках с весом/ Weighted legs elevated plank16просмотров3 года назад
Планка с ногами на возвышенности на предплечьях с весом/ Forearm elevated weighted plank26просмотров3 года назад
Попеременные гоблет выпады с гирей назад/Kettlebell Alternating Goblet Reverse Lunges80просмотров3 года назад
