Савелий Плосконосов - серебряный призер ВУЗов СПб - 2026.
Спортстудия персонального силового тренинга. Подготовка к выполнению разрядов КМС и нормативов мастер спорта по классическому пауэрлифтингу.
https://sportstudio.ru/
https://sportstudio.spb.ru/
"Силовой тренинг советской эпохи" - книга на Ридеро: https://ridero.ru/books/silovoi_trening_sovetskoi_epokhi/
О силовом тренинге, о том, как я «качал» бицепс или трицепс, как правильно приседать… Пишу только о своем спортивном и тренерском опыте. Выдумывать или переписывать научные статьи о «волшебных» методиках мне некогда.
Георгий Зобач — Отличник физической культуры и спорта России, мастер спорта СССР, серебряный и бронзовый призер СССР, двукратный чемпион и бронзовый призер ВЦСПС по тяжелой атлетике, многократный чемпион, рекордсмен и призер Ленинграда и Эстонии по тяжелой атлетике, силовому троеборью, гиревому спорту и атлетизму.
https://zgg.su/
Софья осваивает тяжёлую атлетику! Ищет свой путь к результату!
Спортстудия силового тренинга.
Софья Кифрюхина - мастер спорта России по пауэрлифтингу.
Софья осваивает тяжёлую атлетику! Ищет свой путь к результату!
Спортстудия силового тренинга.
Софья Кирюхина - мастер спорта России по пауэрлифтингу.
Ватные игрушки от https://t.me/masik_dolll
11.10.2025 Студенческие соревнования по пауэрлифтингу (дисциплина - "жим")
Егор Зобач 2007/71 кг
11.10.2025 Студенческие соревнования по пауэрлифтингу (дисциплина - "жим")
Егор Зобач 2007/71 кг
11.10.2025 | Студенческие соревнования по пауэрлифтингу (дисциплина - "жим")
Егор Зобач 2007/71 кг
Спортстудия персонального силового тренинга. https://sportstudio.ru/
Георгий Зобач - Отличник физической культуры и спорта России, мастер спорта СССР, серебряный и бронзовый призер СССР, бронзовый призер Кубка Балтики, двукратный чемпион и бронзовый призер ВЦСПС. https://zgg.su/georgij-zobach/
Спортстудия персонального силового тренинга. https://sportstudio.ru/
Георгий Зобач - Отличник физической культуры и спорта России, мастер спорта СССР, серебряный и бронзовый призер СССР, бронзовый призер Кубка Балтики, двукратный чемпион и бронзовый призер ВЦСПС. https://zgg.su/georgij-zobach/
2025.07.22 Спортстудия персонального силового тренинга.
Егор Зобач - жим лежа: 120 кг по 2 раза 7 под.
Санкт-Петербург, пл. Конституции, 7.
Спортстудия персонального силового тренинга. Подготовка к выполнению разрядов КМС и нормативов мастер спорта по классическому пауэрлифтингу и постановка техники тяжелой атлетики.
https://sportstudio.spb.ru/
https://max.ru/zobach
"Силовой тренинг советской эпохи" - книга на Ридеро: https://ridero.ru/books/silovoi_trening_sovetskoi_epokhi/
О силовом тренинге, о том, как я «качал» бицепс или трицепс, как правильно приседать… Пишу только о своем спортивном и тренерском опыте. Выдумывать или переписывать научные статьи о «волшебных» методиках мне некогда.
Георгий Зобач — Отличник физической культуры и спорта России, мастер спорта СССР, серебряный и бронзовый призер СССР, двукратный чемпион и бронзовый призер ВЦСПС по тяжелой атлетике, многократный чемпион, рекордсмен и призер Ленинграда и Эстонии по тяжелой атлетике, силовому троеборью, гиревому спорту и атлетизму.
https://zgg.su/
Олег жмет лежа под отрицательным углом.
Спортстудия персонального силоаого тренинга https://sportstudio.ru/
2025 г. Джампинг фитнес - Елена Зобач.
Спортстудия персонального силового тренинга Георгия Зобача
Уже 55 лет дружу с железом
Кратно на сегодняшний день!
Уже 55 лет дружу с железом. Тренируюсь 6 раз в неделю. 3-5 упражнений в день!
Олег Боков - бронзовый призер регионального турнира 2024.12.15
Санкт-Петербург, пл. Конституции, 7.
Спортстудия персонального силового тренинга. Подготовка к выполнению разрядов КМС и нормативов мастер спорта по классическому пауэрлифтингу и постановка техники тяжелой атлетики.
https://sportstudio.ru/
https://sportstudio.spb.ru/
"Силовой тренинг советской эпохи" - книга на Ридеро: https://ridero.ru/books/silovoi_trening_sovetskoi_epokhi/
О силовом тренинге, о том, как я «качал» бицепс или трицепс, как правильно приседать… Пишу только о своем спортивном и тренерском опыте. Выдумывать или переписывать научные статьи о «волшебных» методиках мне некогда.
Георгий Зобач — Отличник физической культуры и спорта России, мастер спорта СССР, серебряный и бронзовый призер СССР, двукратный чемпион и бронзовый призер ВЦСПС по тяжелой атлетике, многократный чемпион, рекордсмен и призер Ленинграда и Эстонии по тяжелой атлетике, силовому троеборью, гиревому спорту и атлетизму.
https://zgg.su/
2024.11.17 Выборг. Чемпионат Ленинградской области по классическому пауэрлифтингу.
2024.11.17 Выборг. Екатерина Овсянникова
Видео из архива Георгия Зобача.
2023.11.28 Егор отжимается с 32 кг.
Подписка на канал https://youtube.com/user/zobachgg
Спортстудия персонального тренинга, тренажерный зал http://sportstudio.ru
Персональный силовой тренинг от Георгия Зобача – Вице-чемпиона СССР по тяжелой атлетике, многократного чемпиона и рекордсмена Европы и мира WDFPF, Отличника физической культуры и спорта России, мастера спорта СССР по тяжелой атлетике, силовому троеборью, атлетизму и гиревому спорту.
http://zobach.ru
Для поддержки канала:
Сбербанк - 4274320043701633
Юmoney кошелек - 41001780093099
Заметки о силовом тренинге от Георгия Зобача - zgg.su/...j-trening/